来姨妈不可以吃什么水果

管理员 2025-06-30 05:19:50 1

来大姨妈时,不可以吃的水果包括柿子、西瓜、猕猴桃,因为上述水果性凉,易引起胃肠道的不适,尤其不要吃刚从冰箱内取出的水果。

在来大姨妈时,注意保暖,不要受凉,预防宫寒。在饮食上,不要摄入辛辣刺激或寒凉的食物,多吃易于消化、有营养的食物;不要喝酒、咖啡、浓茶以及碳酸饮料等。

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