感冒能吃紫菜吗

天天吃紫菜汤对身体会有一定的影响。每天适当吃些紫菜汤对身体会有好的影响，比如有助于补充营养、补充碘元素等：1、补充营养紫菜属于蛋白质丰富的海藻类食物，其还含有矿物质、膳食纤维素、不饱和脂肪酸、氨基酸、维生素、碳水化合物等多种营养成分，所以每天适当吃些紫菜汤

甲状腺功能异常、消化不良等人群一般不建议喝紫菜虾皮蛋花汤。另外，紫菜虾皮蛋花汤最好不和菠菜一同食用。1、甲状腺功能异常因为紫菜是高碘的食物，甲状腺功能异常的人群喝紫菜虾皮蛋花汤后很可能会导致血液中碘元素的含量升高，从而导致甲亢患者的病情加重，甲减患者也可能

紫菜可以帮助补钙。每100克紫菜中含有264毫克的钙质，属于含钙量高的食物，所以适当进食紫菜可以补充身体需要的钙质。紫菜中还含有维生素、钠、钾、碘等营养物质，可以调节机体代谢、促进甲状腺激素合成等。轻度缺钙的人群可以通过食物补钙，除吃紫菜外，还可以吃奶制品、蛋黄

紫菜没煮熟，多数情况下不会中毒，但个别情况下也有中毒的可能性。紫菜属于一种不含有毒性的藻类食物，尤其是独立包装的紫菜，往往都接受过高温消毒处理，正常不会存在有其它菌群。只要紫菜干净、卫生，没有变色、变质，在没煮熟的情况下食用一般不会中毒，所以无需过于担心。

乳腺癌患者一般可以吃海带和紫菜。海带和紫菜营养丰富，含碘量比较高，而且还含有多种维生素、蛋白质及多糖类物质，可以调节机体新陈代谢，有助于促进组织恢复。但是甲状腺功能异常的乳腺癌患者一般不适宜吃紫菜、海带等海产品，否则有可能会影响甲状腺素分泌水平，甚至有可能

干紫菜会过期。干紫菜也属于食品，所以也有一定的保质期，在完整密封的情况下，保质期一般为十二个月。干紫菜开封后应注意尽快食用，若吃不完，可以将其放置在通风干燥的环境下进行密封保存，避免处于潮湿、高温环境中，但保存时间不宜超过一个月。如果保存过程中发现干紫菜已

甲减能适量吃紫菜。甲减病因较多，最常见的是桥本氏甲状腺炎，是由于自身免疫功能紊乱造成的甲状腺功能下降。甲减患者不建议进食太多含碘食物，可能会刺激甲状腺细胞，造成免疫反应加重。可以进行甲状腺素替代治疗，让甲状腺激素水平恢复正常，动态复查。

紫菜属于高嘌呤的食物，每100克紫菜干当中，大约含有400多毫克的嘌呤。吃紫菜容易导致尿酸升高，而痛风的发作和高尿酸血症有关系，所以这一类导致尿酸明显升高的食物是不能吃的。除紫菜以外，还有动物内脏和海鲜这类食物也不能吃。另外也不能喝酒。不过平时可以多吃蔬菜、水果

高尿酸血症患者平常可以少吃紫菜汤，紫菜也属于高嘌呤的食物，但是做成了紫菜汤以后嘌呤会大大减少。另外，紫菜当中的嘌呤属于植物性嘌呤，只要不过量摄入对尿酸不会造成太大的影响。对于加工后的紫菜则不建议食用，比如即食紫菜，因为盐含量超标，影响健康。

痛风的时候不可以吃海带和紫菜，因为海带属于中嘌呤食物，紫菜属于高飘零食物，而中嘌呤或高嘌呤食物会引起尿酸升高，从而而导致痛风急性发作。对于痛风患者来讲，平时不能够吃高嘌呤食物，除了海带和紫菜以外，动物内脏和其他海鲜都不能吃，同时也不能喝酒，尤其是啤酒。建议