产后修复有哪些？

引产后并不是月经越早越好。引产后子宫内膜修复有个过程，子宫内膜修复大约需要一个月时间，引产后一个月左右会来月经。但是具体时间有个体差异，有可能提前几天或推后几天。如果引产后40天月经还没有来潮，建议到医院检查。首先要做彩超检查明确宫腔内有没有残留组织、子宫内

产后出虚汗是因为女性在生产过程中消耗大量精力和体力，造成女性产后身体虚弱。出虚汗是一种常见现象，可以在医生指导下服用中药进行调理，要根据不同证型、选择不同中药进行治疗。平时在饮食上多吃营养价值比较高的食物，进食生冷以及辛辣刺激性食物；适当多休息，利于身体恢

产后如果母乳喂养，一般在产后四到六个月左右，卵巢恢复排卵功能后月经就会来潮。但有的女性在整个母乳喂养期间都未来月经或者在产后四十二天左右，生殖器官恢复正常后，可出现月经来潮，这都属于正常现象。如果不是母乳喂养产妇，产后六到十周可能会出现月经来潮。

产后五十二天来月经是否正常，要看具体情况。产后50天，若不在哺乳期来月经量不多，正常三到七天干净属于正常情况。若月经淋漓不尽，持续时间长或者月经量多，伴有血块，属于不正常现象；此时女性需要及时去医院检查治疗，以排除胎盘、胎膜残留导致晚期产后出血的可能。

产后做清宫手术比较疼。因为做清宫手术时，需要刮掉部分子宫内膜，导致子宫内膜产生损伤，所以会出现比较明显的疼痛症状。但是如果产妇分娩后，宫腔内有部分残留组织没有清理干净，补做清宫手术会引起水量增多和宫腔感染等现象，对身体健康危害比较严重，所以需要忍住疼痛，配

产妇分娩后产褥期，需要注意休息，多增加营养，促使身体尽快恢复。注意生活作息规律，保证充足睡眠。同时需要均衡饮食，多增加营养，多吃含蛋白质和各种维生素比较多食物，比如蛋类、奶类和瘦肉以及鸡汤、排骨汤等。还需要多吃些新鲜蔬菜和水果，补充油脂、蛋白质和各种维生素

产后可以用护肤品，但一定要用天然、纯植物以保湿为主，且不能过早地使用护肤品，因为女性在经过分娩后，身体很虚弱需要一定时间恢复，过早使用护肤品会造成以下几种伤害：一、产后月子期间女性由于比较虚弱，褥汗比较多，过早使用护肤品可能会造成汗毛孔堵塞或使护肤品成分进

产后可以吃红薯。红薯含有大量淀粉、维生素以及膳食纤维。红薯容易消化，产后吃红薯可以促进胃肠蠕动，防止产后便秘现象，有利于通便，非常有好处。产后饮食要多样化，不要单一饮食，吃易于消化、有营养食物，不要吃过于油腻或过于辛辣刺激、寒凉的食物。

产后同房是需要避孕，否则容易引起意外怀孕。一般在产后四十二天才能够同房，产后四十二天同房不管月经是否恢复正常，都需要采取避孕措施。因为产后即使没有月经来潮，也有可能已经恢复排卵，同房容易引起怀孕。所以在产后恢复性生活之后一定要采取避孕措施。

生产后多久来月经是因人而异的，且与是否哺乳有密切的关系，一般如果生产后没有哺乳，月经恢复就会快，一般六到八周可能就会来月经。如果哺乳由于高泌乳素会抑制月经来潮，往往月经恢复慢，平均大概四到六个月会来月经。但是生产后不管是否月经来潮，42天之后恢复性生活都应该