女人晚上睡觉胸口出汗是怎么回事

头面部出汗特别多的原因如下：第一、肥胖的人群，在进食较热的食物、刺激性的食物、炎热的天气或者活动以后，容易导致汗腺分泌增快，出汗增多。第二、可能存在体质虚弱、免疫力低下、营养不良等。第三、存在某些慢性疾病，如慢性阻塞性肺疾病、肺功能明显减退、心率衰竭。第四

更年期阵热出汗是因为卵巢功能下降，雌激素水平下降引起，女性可通过调整生活方式改善，如注意睡眠的调理、注意补充雌激素。在日常生活中，女性可多吃谷类、豆类，每天喝杯新鲜的豆浆，且注意补钙；多吃新鲜蔬菜和水果，能够缓解更年期症状。必要时，可以配合中药调理，采取滋

男人出汗比较多，大多数是身体比较健壮，肌肉相对比较发达，在剧烈运动后汗腺就会分泌过多的液体，表现出多汗。如果患者患有某些疾病，比如流行性感冒、肺炎、脑膜炎等疾病，导致身体比较虚弱或者在发热的情况下，也会有出汗比较多的症状。

月子里一直出汗，要多喝水，补充水分，勤换衣物，保持身体清洁干爽，并且要多吃补气血的食物调理身体，比如瘦肉、蛋类、牛奶、红枣、鱼虾、动物内脏等食物。月子里出汗和产后气血虚有关，必要时还要服用药物补气血、调理身体。出汗后要避免受寒、注意保暖，也不能穿过厚的衣物

月子里出汗后身上变凉，不算是受凉。月子里体质虚弱，出汗多，如果没有及时更换衣物，会感觉身体凉，但并不是受凉。建议出汗后及时的更换衣物，防止穿凉的衣服引起感冒不适或是穿凉衣服再受风后，导致关节受凉疼痛不适。要穿棉质衣物，通气性好，尽量保持皮肤清洁干爽。

在患者吃饭时出现头顶出汗，可能是由于患者吃了辛辣刺激食物或者喝了比较热粥类、热水等食物引起相关临床症状，这是一种生理性改变，不需要进行特殊治疗。部分患者是因为在吃饭时出现交感神经兴奋，对汗腺造成严重影响，就会出现汗腺分泌过多，表现为头顶出汗。

冬天腋窝下出汗患者要注意生活环境舒适，居住环境温度不能过高，也不能过低，尽量穿宽松、棉质、柔软衣物，保持腋窝下清洁，卫生干燥，有利促进病情缓解。对于情绪过度紧张、焦虑患者还需要进行心理以及情绪方面调理，尽量保持平和心态，愉悦心情。

在怀孕之后由于孕妇除自身代谢产热外还需要负担胎儿产热，所以怀孕之后会出现怕热、想吃冷饮、睡眠时出汗多，应适当减少被褥厚度，也不可以穿过厚睡衣，能减轻出汗多现象；如果没有减轻需要考虑缺钙，要及时补充钙剂和维生素D。另外还考虑由于身体虚弱、贫血等原因导致；如果

男士睡觉出汗需要综合分析原因。如果睡着后出汗、醒后汗止属于盗汗，需要排除自身患有结核疾病；另外与植物神经功能紊乱、饮食结构不合理有密切关系。长期工作压力大、精神紧张、过度劳累会导致植物神经功能失调，而出现晚上睡觉时出汗；如果每天饮酒过多、好吃肥甘厚味食品产

四岁小孩在睡觉过程中出汗多，考虑以下原因引起：第一、生理性原因。如果孩子刚喝完热牛奶会出现出汗增多现象。第二、病理性原因。如果孩子缺钙、缺维生素D或者孩子大病初愈身体比较虚弱，在睡觉过程中也会出现出汗多，所以应该给孩子针对性补充微量元素以及给孩子使用营养品