怎样治白头发

需要明确引起白头发的原因，进行针对性处理。白头发是多种因素引起，比如遗传、营养、精神因素等。此外，还需要保持乐观开朗情绪，注意锻炼身体劳逸结合，多吃富含维生素和微量元素食物，如粗粮、豆类、动物肝脏、黑芝麻等，不要挑食偏食。另外，可以经常使用双手揉搓头皮也可

白头发都是从发根开始生长，是由于毛球中黑素细胞酪氨酸酶活性进行性逐渐消失，使头发中的黑色素逐渐消失。正常人体中，毛乳头内有很多血管，毛乳头毛球部为黑色素形成提供必要营养，黑色素颗粒如果在形成过程中发生障碍不能运送到毛发中，使头发皮质部分黑色素颗粒逐渐减少会

出现很多白头发需要注意查找病因，如果父母和兄弟姐妹的白头发也比较多，考虑可能和遗传密切相关，目前没有特别好的办法只能考虑染发处理。如果排除遗传因素，身体比较虚弱考虑可能是气血不足、肝肾不足引起的白头发多，可以在医生指导下给予补益气血药物治疗。还可以吃对头发

白发不一定是缺营养成分，白发跟年龄有关系，年岁越大，黑色素合成不够，能够出现白发，另外出现白发跟家族遗传也有一定关系，再有就是跟情绪，像紧张、焦虑、高强度工作，那么都能够造成出现白发表现，需要找到原因后对症治疗才能缓解白发症状。

要想祛除白头发，需要根据具体病因合理治疗，例如是由于微量元素缺乏所引起的白头发，需要去医院检查微量元素，在医生指导下合理补充微量元素，平时饮食多样化，保证营养全面。如果是由于肾虚引起的白头发，需要合理服用补肾的中药调理，并建议适当锻炼身体，节制性生活，平时

如果有些人出现长白头发现象，一般需要根据具体的情况来分别对待。如果是老年人出现头发变白的现象，大多只是一种正常的生理反应，不需要做特别的治疗。如果有些年轻人出现白头发，在平时要注意劳逸结合，不要过度的疲劳，避免情绪波动。另外，也可以通过口服一定的药物来相应

如果患者老是长白头发，一般可以根据白头发具体的诱发原因来进行对症处理，如果是经常熬夜，或者是疲劳导致，要避免这种不良的作息习惯，同时可以通过口服一定的药物，或者是了食品等改善，比如在药物治疗方面，可以适当口服七宝美髯丹，或者根据情况如果属于肾精不足，可以口

少白头主要认为跟遗传因素相关，也就是说父母有一方或者双方都是少白头，其后代发生少白头的机率便会很高。其次，少白头跟生活环境也有着很大的关系，包括受情绪因素的影响，比如高度紧张、焦虑、工作压力特别大等，都会影响头发生长的质量。另外，有一些代谢性疾病也会影响黑

去除白头发的方法，需要根据产生白头发的具体原因来进行对症治疗，如果是头皮部位产生了白癜风以后而形成的白头发，可以口服糖皮质激素等药物来治疗，比如可以口服强的松，局部可以外涂复方卡力孜然酊等。如果白头发是后天性白发，可以适当口服中成药，比如可以口服七宝美髯丹

白头发与B族维生素缺乏和氨基酸、铜、铁、锌等微量元素缺乏有关系，有白头发的人要多吃一些粗粮、谷物、肝脏、瘦肉等富含B族维生素食物，还有多吃些黑豆、黑芝麻、黑米等深色食物。注意均衡营养，饮食不挑食，平时还要经常按摩头皮、勤梳头发，促进血液循环，还要保证充足睡眠