头疼怎么办？

头疼头晕如果是一过性的，考虑与近期睡眠不好、劳累、紧张、焦虑有关，建议改善不良的生活作息习惯，保证睡眠充足，劳逸结合，保持心情愉悦，积极避免不良情绪，从而改善症状。如果头疼头晕持续存在，需要到神经科就诊，完善头CT、头核磁以及血管成像，必要时行腰椎穿刺术检查

头痛、口干舌燥可能是发生了呼吸道感染，呼吸道感染后患者头疼同时会出现口干舌燥等上火表现。头痛、口干舌燥还可以见于高血压患者，肝阳上亢可以导致血压升高同时伴有口干舌燥症状，少数患者还有可能发生了脑血管意外，要及时进行头颅CT检查。

头痛首先要考虑颅内疾病，常见的原因有脑血管痉挛，少数患者可能是严重的疾病，比如脑出血、蛛网膜下腔出血等颅内病变，还可见于脑瘤。颅外的疾病比如神经痛、鼻窦炎、青光眼等以及感冒发烧等全身性疾病也可以引起头痛，头痛没有特异性。

总是头晕头痛有可能存在脑动脉硬化，脑动脉硬化会出现脑血管痉挛导致脑供血不足，表现为头晕头痛症状。患者还有可能存在高血压、血压控制不稳或者有慢性鼻窦炎、青光眼也可以导致慢性头痛头晕等症状。建议及时就医，可以通过脑ct、核磁共振等检查明确病因。

风吹多了头痛要注意休息，同时注意保暖，外出时尽量戴帽子。头被风吹会导致血管痉挛，被风吹的部位会出现缺血导致局部头痛，大部分人经过休息后疼痛能够逐渐的缓解，症状明显的可以适当服用止痛药物。被风吹后头痛也可能是神经痛，头部受凉也会导致神经功能异常，可以服用营养

喝醉酒后头疼难受要注意多饮水，头痛和酒精对脑血管扩张作用有关，多喝水能够促进排尿，促进酒精在体内排泄，酒精排泄后头痛症状才会逐渐减轻。如果头痛症状特别严重，可以适当的予以镇痛药物治疗。尽量服用对于胃粘膜没有刺激性的药物，否则有可能会导致胃部损伤。

轻度头痛的患者可以适当休息，眺望远方，看黄色或者绿色的景色能够使眼泪疲劳得到缓解，头痛症状也能够减轻。如果头疼痛特别明显，可以适当服用止痛药物，按摩头部，一定要避免长时间看手机。长时间看手机会导致眼睛疲劳，就会导致头痛症状。

晚睡头痛和睡眠时间不足有关系，晚睡会导致睡眠时间不足，会导致脑细胞功能损伤，脑血管痉挛出现头痛的症状。睡眠不足也可能会导致血压水平升高，也可以导致脑血管症状，出现头痛。睡眠不足导致的头痛要注意调整睡眠时间，要保证充分的睡眠时间，改善睡眠质量。

头疼疾病是有可能会遗传的。特别是有偏头痛。家族当中可能会有遗传基因的变异，会有遗传方面的倾向。很多人有偏头痛，往往都是因为这方面的因素所导致的。当然后天的因素也有可能会导致或者是加重这种头痛的症状。如果个人头痛比较严重，建议就医对症治疗。

稍微用脑便出现头痛，有很多种原因导致，比如有的患者有可能会有神经衰弱，这种情况下稍微用脑，有可能会导致头痛的现象，还有的人有可能是神经系统出问题，比如出现脑部肿瘤或者是头部受过严重的外伤或者是出现脑血管的病变，这种情况下有可能也会导致稍微用脑，出现头痛的现