哺乳期可以喝蒲公英水吗？

哺乳期妈妈可以吃鱼胶，鱼胶中含有蛋白质和各种微量元素成分很多，适量吃鱼胶能提高身体免疫力、还可以提高母乳质量、对孩子发育有益；鱼胶中含有胶原蛋白，对妈妈皮肤也有好处。建议哺乳期不要挑食、多吃高蛋白和富含维生素各种饮食、营养补充保持多样化。

哺乳期妈妈最好不要喝姜丝可乐，可乐属于碳酸饮料，哺乳期喝可乐容易导致身体钙流失，会影响妈妈健康和乳汁质量。另外可乐中含有咖啡因，妈妈喝可乐后会通过乳汁让宝宝吸收部分可乐，容易出现兴奋、睡眠不好、烦躁等症状。总之，哺乳期妈妈建议不要喝碳酸饮料。

哺乳期怀孕还可以继续喂奶。哺乳期怀孕了由于体内激素水平变化，会导致乳汁产生的量减少，同时奶汁也有可能变得稀薄。但是哺乳期怀孕了依然可以喂奶，有可能原来够吃的奶量怀孕以后逐渐不够吃了，需要增加奶粉喂养，如果乳汁不再分泌可以采取全人工喂养。

哺乳期吃辣椒容易上火，建议多饮水、多吃清热蔬菜和水果防止上火。一般在哺乳期最好不要吃辛辣食物，辣椒属于辛辣饮食，食用后会导致妈妈上火，出现牙龈肿疼或便秘等症状。妈妈上火后宝宝吃奶也会跟着上火，一定要多喝水、不吃刺激食物；如有上火症状，可以适当用药清火热治疗

哺乳期人流后能哺乳，并且如果在哺乳期进行无痛人流，可能会有少量麻醉药通过哺乳进入到婴儿体内。所以建议在哺乳期无痛人流手术后12到24小时左右，麻醉药基本完全代谢后再进行哺乳；并且刚开始哺乳时候，建议排空乳房、避免有麻醉药残留而影响婴儿的生长发育。

在哺乳期，如果妈妈贫血，也会间接的影响宝宝。人体出现贫血时，各器官功能都会受到抑制。人体需要通过血液携带相关的物质，然后进行正常的生理活动。如果在哺乳期出现贫血的形象，乳汁中相关营养物质的浓度会降低，进而会使宝宝发育迟缓。

在哺乳期间月经量比较少，月经不正常没有规律都是因为女性在哺乳期间泌乳素的影响而导致，属于一种正常的生理现象，大多数不需要进行调理。因为在哺乳期间有这种情况存在，所以有性生活要用避孕套来避免怀孕，如果没有用避孕套，又出现了月经量特别少，也要考虑是否是怀孕早期

哺乳期可以喝红豆薏仁水。红豆、薏仁都含有丰富的营养，对于产后的营养补充有一定的帮助，其中的成分也不会影响乳汁分泌，对于新生儿相对比较安全。此外，红豆薏仁水具有利尿消肿的作用，有利于产后恢复。其还可以健脾、祛湿、清热，能够预防上火。

在哺乳期内，一般可以适当吃大蒜。大蒜是日常饮食中常用的一种调料，对于提升菜品的口味有一定帮助。从安全性角度而言，大蒜在哺乳期食用对身体并没有危害。但是，大蒜中含有辛辣成分，如果食用过多，容易对产妇的胃肠道造成刺激，所以需要适量摄入。

哺乳期可以吃红豆薏米粉，红豆和薏米都是日常生活中常见的食材，配合服用对于补充产妇营养有一定的帮助。在哺乳期，不要过多夸大食物的药用性功效，正常食物对于哺乳而言都比较安全，不会影响乳汁分泌，也不会导致子宫收缩或者子宫复旧不良等情况。