高压90低压40属于非正常血压,低压(舒张压)偏低,可能会导致重要脏器如心、脑、肾等供血不足,出现头晕、眼黑、乏力、心悸、少尿等症状,严重时可能会导致晕厥。
需要注意的是,每个人的基础血压水平不同,且血压会随年龄、体位、时间、季节、环境等因素而发生变化。因此,对于低血压的判断需要综合考虑多个因素。以下是一些可能导致低血压的原因:
1.生理性因素:
体型瘦弱的人:身体瘦小的人,心脏每次泵出的血液量相对较少,可能导致舒张压偏低。
老年人:老年人的血管弹性下降,顺应性降低,舒张压也可能偏低。
长期卧床者:长期卧床的人,由于重力作用,血液更多地分布在低垂部位,回心血量减少,舒张压可能偏低。
女性:女性在月经前期和排卵期,血压可能偏低。
2.病理性因素:
心脏疾病:如心律失常、心肌病、心力衰竭等,可能导致心脏泵血功能下降,引起低血压。
血管疾病:如主动脉狭窄、大动脉炎等,可影响血管的弹性和通畅性,导致舒张压降低。
内分泌疾病:如甲状腺功能减退症,可导致代谢率降低,血压下降。
其他:如严重的感染、过敏、大出血、贫血等,也可能引起低血压。
如果发现自己的血压异常,尤其是低压偏低,应及时就医,进行全面的身体检查和评估。医生会根据具体情况,采取相应的治疗措施。
对于低血压患者,日常生活中可以采取以下措施来改善症状:
1.增加营养:多摄入富含蛋白质、铁、维生素等营养物质的食物,如肉类、蛋类、奶制品、豆类、蔬菜和水果等。
2.适量运动:适当进行有氧运动,如散步、慢跑、游泳等,有助于提高心血管功能,增加血压。
3.多喝水:保持充足的水分摄入,有助于维持血容量和血压的稳定。
4.避免久站或突然改变体位:从卧位或坐位起立时,动作要缓慢,避免突然改变体位引起低血压。
5.监测血压:定期测量血压,了解自己的血压变化情况,并记录下来,以便及时就医时提供给医生参考。
6.按医嘱服药:如果有其他疾病需要服药,应按照医生的建议服用,避免自行增减药量。
需要强调的是,低血压可能是多种疾病的表现之一,如果不及时治疗,可能会对健康造成严重影响。因此,如果出现低血压症状,应及时就医,明确病因,并采取相应的治疗措施。