祛黄褐斑的方法有外用药物、口服药物、物理治疗、化学剥脱等，没有最佳的说法。
1.外用药物
外用药物是治疗黄褐斑的常用方法之一。常用的外用药物包括氢醌霜、壬二酸乳膏、维A酸乳膏等。这些药物可以抑制黑色素的生成，促进黑色素的分解，从而达到祛斑的效果。但是，外用药物可能会引起皮肤刺激、过敏等不良反应，因此需要在医生的指导下使用。
2.口服药物
口服药物也是治疗黄褐斑的常用方法之一。常用的口服药物包括维生素C、维生素E、氨甲环酸等。这些药物可以抑制黑色素的生成，促进黑色素的分解，从而达到祛斑的效果。但是，口服药物可能会引起胃肠道不适、月经紊乱等不良反应，因此需要在医生的指导下使用。
3.物理治疗
物理治疗包括激光治疗、强脉冲光治疗、射频治疗等。这些治疗方法可以破坏黑色素细胞，减少黑色素的生成，从而达到祛斑的效果。但是，物理治疗可能会引起皮肤红肿、疼痛等不良反应，需要在医生的指导下进行。
4.化学剥脱
化学剥脱是使用化学物质去除表皮层的黄褐斑，常用的化学剥脱剂包括果酸、水杨酸等。这种方法可以促进皮肤更新，减少色斑，但可能会引起皮肤发红、干燥等不适。
需要注意的是，黄褐斑的治疗需要长期坚持，并且不同的治疗方法可能需要联合使用。此外，患者还需要注意日常护理，避免日晒、使用刺激性化妆品等。如果黄褐斑较为严重，或者经过上述治疗方法效果不佳，还可以考虑使用一些祛斑的医美项目，如皮秒激光、光子嫩肤等。这些方法可以更有效地去除黄褐斑，但需要在专业医生的指导下进行。
