儿童经常流鼻血可以采取保持冷静、坐下或半躺、按压鼻翼、冷敷额头或鼻部、清洁鼻腔等措施缓解。
1、保持冷静
首先,要保持冷静,不要惊慌。流鼻血通常是自限性的,不会对孩子的健康造成严重威胁。
2、坐下或半躺
让孩子坐下或半躺,头部稍微向前倾斜,不要后仰,以防止血液流入喉咙引起呕吐。
3、按压鼻翼
用手指捏住两侧鼻翼,持续按压5-10分钟,帮助止血。期间张口呼吸。
4、冷敷额头或鼻部
用冷毛巾或冰袋敷在孩子的额头或鼻部,促进血管收缩,减少出血。
5、清洁鼻腔
如果鼻血已经停止,可以用温水轻轻清洗孩子的鼻腔,去除血块和血迹,但不要用力擤鼻或挖鼻。
如果孩子经常流鼻血,或者出血量较大、持续时间较长,或者伴有其他症状,如发热、头痛、咳嗽等,应及时就医。医生会进行详细的检查和诊断,并根据具体情况给予相应的治疗。