人流术后的注意事项主要包括充分休息、观察出血情况、保持个人卫生、合理饮食、定期复查等。
1.充分休息
人流术后，女性需要在医院观察室休息1-2个小时，术后建议全休2周，避免参加体力劳动、体育锻炼以及过度疲劳和受寒受潮。前3天最好卧床休息，之后可适当下床活动，以促进宫腔积血排出和子宫恢复。身体虚弱、体质差、失血多者，可以酌情适当延长补养时间。
2.观察出血情况
术后阴道会有少量出血，一般持续3-7天，且出血量逐渐减少。如果出血时间超过2周，或出血量突然增多，伴有腹痛、发热、分泌物有臭味等症状，应及时就医检查，以排查是否有并发症或残留瘀血。
3.保持个人卫生
术后要保持外阴部清洁干燥，每天用温水清洗外阴，勤换卫生巾和内裤。半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。术后1个月内应避免性生活，以防感染和再次怀孕。
4.合理饮食
术后饮食需谨慎，应吃高蛋白、富含维生素与铁元素的食物，如鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜和水果等。同时选择清淡易消化的食物，避免吃辛辣、生冷、油腻和难以消化的食物，以免加重胃肠道负担。
5.定期复查
术后需要定期到医院进行复查，以确保身体恢复正常。一般建议在术后1-2周进行首次复查，以了解子宫恢复情况，包括子宫大小、内膜厚度等，如有任何异常或不适，应及时向医生咨询并接受治疗。
