下眼睑肿的原因可能有眼部过度疲劳、过敏性睑皮炎、结膜炎、睑腺炎、睑板腺囊肿等，可以通过调整生活习惯、冷敷与按摩、药物治疗、手术治疗等方法来进行治疗。
1.眼部过度疲劳
长时间用眼、熬夜、睡眠不足等导致眼部过度疲劳，引起下眼睑肿胀、干涩、酸痛等症状。
保证充足的睡眠时间，减少熬夜和长时间用眼的行为，适当进行眼部按摩，缓解眼部疲劳和紧张感。
2.过敏性睑皮炎
过敏性睑皮炎是由于眼睑皮肤对某种致敏原，如化妆品、药物、花粉等产生过敏反应，引起皮肤炎症性病变，导致下眼睑肿胀、发红、瘙痒等症状。
用干净的冷毛巾或冰袋轻敷于下眼睑，有助于减轻肿胀和不适感。遵医嘱使用抗过敏药物，如马来酸氯苯那敏片、氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等，缓解过敏症状。
3.结膜炎
结膜炎通常由感染因素或自身免疫因素引起，导致眼部结膜组织发炎，表现为下眼睑肿胀、结膜充血、分泌物增多等症状。
定期清洁眼部，避免分泌物积聚，加重感染。可以在医生指导下使用妥布霉素滴眼液、盐酸左氧氟沙星滴眼液、诺氟沙星滴眼液等药物，控制眼部细菌感染。
4.睑腺炎
睑腺炎是由于感染葡萄球菌等细菌，导致睑板腺开口阻塞，引起无菌性炎症，继发感染后表现为下眼睑肿胀、疼痛、充血等症状，严重时可出现黄色脓包。
在炎症初期，可采用热敷的方式促进局部血液循环，有助于炎症的吸收和消退。若脓包成熟，需及时切开排脓，避免感染扩散。
5.睑板腺囊肿
睑板腺囊肿是由于睑板腺受阻，分泌物无法排出而形成的慢性脓性炎症反应，表现为下眼睑肿胀，但不伴有充血和疼痛。
小的睑板腺囊肿可能会自行消退，可暂时观察，无需特殊处理；对于较大的睑板腺囊肿或长期不消退的囊肿，可考虑手术切除。
