高烧，即高热。高热期间一般可以适量吃姜薯莲子西米汤。
姜薯富含蛋白质、碳水化合物和多种矿物质，能够补充身体所需的营养成分，提高能量，有助于缓解疲劳感，促进病情恢复。莲子则具有养心安神、健脾止泻的功效，对于高热期间可能出现的烦躁不安、脾胃虚弱等症状有一定的缓解作用。西米作为一种低热量的食物，含有一定的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，避免便秘的发生。因此，高热期间可以吃姜薯莲子西米汤。
但是在高热期间，患者胃肠道功能较弱，若过多摄入姜薯莲子西米汤，可能会对胃肠道造成一定的负担，因此，在食用时需要控制摄入量，避免一次性吃太多。
高热患者可以在医生的指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等药物治疗，调节体温中枢，促进体温下降。还可以使用冰袋、退热贴等物品放置在额部、腋下或腹股沟等大血管处，通过传导方式散发体内的热量。同时，患者可以适当多喝水，促进体内新陈代谢，促进降温。
高热期间患者应卧床休息，避免过度劳累。待体温下降后，可适当进行活动，比如散步、瑜伽等，以增强体质。还要注意保持饮食清淡易消化，可以选择鸡蛋羹、平桥豆腐、青菜肉丝面等食物，避免吃冰激凌、红烧肉、辣椒等生冷、油腻、刺激性食物。
若体温持续不降或伴有呼吸困难、心率加快、精神萎靡等症状，建议及时就医。
