大多数情况下,脚后跟长骨刺可以通过治疗得到缓解,但骨刺本身通常无法消除。可以通过药物治疗、物理治疗、一般治疗、手术治疗等方法进行治疗。
1.药物治疗
非甾体抗炎药可以减轻疼痛和炎症。按照医生的建议服用药物,注意药物的副作用,如胃肠道不适等。
2.物理治疗
在疼痛发作时,可以交替使用热敷和冷敷来缓解疼痛和肿胀。专业的按摩师可以帮助放松肌肉,减轻疼痛。电疗包括低频电疗、中频电疗等,可以缓解疼痛和促进血液循环。
3.一般治疗
根据足部情况,定制合适的鞋垫可以改变足部的压力分布,减轻骨刺处的压力。矫形器如足弓支撑器、夜间夹板等,可以帮助维持足部的正常姿势,减轻疼痛。
4.手术治疗
当保守治疗无效,或骨刺导致严重的疼痛、畸形或功能障碍时,可能需要手术治疗。手术的目的是切除骨刺,松解粘连的组织,缓解症状。常见的手术方法包括骨刺切除术、跟骨截骨术等。
需要注意的是,每个人的病情和对治疗的反应可能不同。在治疗过程中,应遵循医生的建议,积极配合治疗,并注意足部的护理。