得了青光眼以后,需要注意定期复查、控制眼压、注意饮食、保持良好的生活习惯、避免情绪波动等。
1.定期复查
青光眼患者需要定期到医院进行复查,包括眼压、视野、视神经等检查,以了解病情的进展情况。
2.控制眼压
眼压是青光眼的主要危险因素,控制眼压是治疗青光眼的关键。患者需要按照医生的建议使用降眼压药物,如眼药水、口服药等,并注意药物的副作用。
3.注意饮食
饮食对青光眼的病情也有一定的影响。患者应避免食用辛辣、刺激性食物,如辣椒、生姜、大蒜等,同时应限制饮酒。
4.保持良好的生活习惯
保持良好的生活习惯对青光眼的治疗也非常重要。患者应注意休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠。同时,应避免长时间使用眼睛,如看电视、电脑等。
5.避免情绪波动
情绪波动可能会导致眼压升高,加重青光眼的病情。患者应保持心情舒畅,避免紧张、焦虑等不良情绪。