脸上长青春痘痘需要保持皮肤清洁、注意饮食、避免挤压痘痘、使用合适的护肤品等。
1、保持皮肤清洁
使用温和的洁面产品，每天洗脸2-3次，以去除油脂和污垢。避免过度清洁，以免刺激皮肤。
2、注意饮食
少吃高糖、高脂肪和高油的食物，多吃水果、蔬菜和富含维生素的食物。
3、避免挤压痘痘
挤压痘痘可能会导致感染和疤痕形成。
4、使用合适的护肤品
选择适合自己肤质的护肤品，避免使用油腻的化妆品。
如果痘痘严重，可以考虑使用外用药物（如痤疮膏）或口服药物（如抗生素、维A酸等）治疗。在使用任何药物之前，请咨询医生的建议。
