陈皮白茶的功效有理气健脾、燥湿化痰、舒缓神经、明目,能够起到改善脾胃气滞、痰湿阻滞以及紧张情绪的作用,还能够保护眼睛。
1.理气健脾
陈皮白茶具有理气健脾的功效,能有效改善脾胃气滞所致的脘腹胀满、食欲不振等症状。
2.燥湿化痰
陈皮白茶也具有燥湿化痰的功效,有助于祛除机体内的湿气,缓解痰湿阻滞所致的咳嗽、痰多等症状。
3.舒缓神经
陈皮白茶还具有舒缓神经的功效,能够提高注意力,改善紧张的情绪。
4.明目
陈皮白茶还具有一定的明目功效,对于保护眼睛有一定的作用。
需要注意,空腹饮用陈皮白茶可能刺激胃黏膜,引起胃痛、胃灼热感等不适,建议在饭后半小时左右饮用。