腱鞘炎治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、支具或夹板、手术治疗等。
1.休息
停止使用受影响的关节,给腱鞘足够的时间来恢复。避免过度使用手指或手腕,尤其是重复性的动作。
2.物理治疗
物理治疗可以帮助减轻疼痛和肿胀,包括热敷、冷敷、按摩、电疗等。此外,进行适当的伸展运动和手部训练也有助于增强手部肌肉,缓解腱鞘的压力。
3.药物治疗
患者可以在医生指导下使用塞来昔布、双氯芬酸钠等药物,缓解疼痛。
4.支具或夹板
佩戴合适的支具或夹板可以限制关节的运动,减轻腱鞘的压力,帮助缓解症状。但要注意正确佩戴和使用,避免过紧或影响血液循环。
5.手术治疗
在严重的情况下,如保守治疗无效或腱鞘严重受损,可能需要手术治疗。手术的目的是松解腱鞘或修复受损的组织。