判断是不是跟腱炎,可以通过疼痛部位与触压痛、活动后疼痛加剧、肌腱增厚与影像学检查等方面进行分析。
1、疼痛部位与触压痛
跟腱炎的疼痛通常位于脚跟上方的跟腱部位。如果这个区域出现疼痛,并且在用手触压时诱发疼痛或疼痛加重,这可能是跟腱炎的一个典型信号。
2、活动后疼痛加剧
跟腱炎的疼痛往往会在活动后加剧,特别是在早晨起床后或进行运动之后。有时,活动一段时间后疼痛可能会有所减轻,但继续活动又会导致疼痛加重。
3、肌腱增厚与影像学检查
在非插入性和插入性跟腱炎中,随着时间的推移,受损的肌腱纤维可能会钙化(硬化)。插入性跟腱炎还可能在足跟形成骨刺。通过核磁共振(MRI)或超声检查,可以更准确地判断跟腱末梢是否有退行性改变,跟腱性质是否发生变化,以及是否发生炎症反应。X光片也有助于查看跟腱部位是否有骨化。
如果怀疑自己患有跟腱炎,应及时就医,由专业医生进行详细检查和确诊。医生会根据患者的症状、体征以及影像学检查结果,制定个性化的治疗方案。同时,患者在日常生活中也要注意避免过度使用跟腱,减少剧烈运动,以免加重病情。