颞颌关节炎的治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗、咬合调整与正畸治疗、康复训练与心理治疗、手术治疗等。
1.药物治疗
当疼痛较为剧烈时，患者可以在医生指导下使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，来缓解疼痛和减轻炎症。肌松药，如氯唑沙宗、乙哌立松等，可以放松紧张的颞颌关节周围肌肉，有助于缓解症状。
2.物理治疗
热敷可以促进血液循环，缓解疼痛和放松肌肉。患者可以使用热毛巾或热敷贴，在关节疼痛处进行局部热敷，每次10~15分钟，每日数次。冷敷则有助于减轻炎症和肿胀，特别是在疼痛初期或肿胀明显时。按摩、牵引和运动治疗也有助于改善关节功能和柔韧性，加速康复进程。
3.咬合调整与正畸治疗
对于因咬合不良导致的颞颌关节炎，咬合调整和正畸治疗是关键。通过正畸手段改变咬合关系，或佩戴咬合垫等方式，可以减少对关节的不良刺激，促进关节恢复。
4.康复训练与心理治疗
适当的康复训练，如张口练习、闭口练习等，可以增强关节周围肌肉力量，提高关节稳定性。对于因精神紧张、焦虑等心理因素导致的颞颌关节炎，心理治疗如放松训练、心理咨询等也具有一定帮助。
5.手术治疗
当保守治疗无效，且症状严重影响患者生活质量时，可以考虑手术治疗。手术方法包括关节镜手术、关节置换手术等，旨在修复或重建关节结构，恢复关节功能。
请注意，以上治疗方法应在医生指导下进行，患者切勿自行用药或盲目治疗。
