骨质增生的严重程度需综合考虑症状、部位、进展情况及合并疾病等因素，建议咨询医生进行评估和诊断。
1.症状
如果骨质增生导致疼痛、僵硬、肿胀、活动受限等症状，且严重影响生活质量，骨质增生可能比较严重。
2.部位
某些部位的骨质增生可能更容易引起问题，如颈椎、腰椎、膝关节等。这些部位的骨质增生可能会压迫神经、血管或影响关节功能。
3.进展情况
如果骨质增生在短期内迅速进展，或者出现新的症状，可能需要进一步评估和治疗。
4.合并疾病
如果患者同时患有其他疾病，如糖尿病、类风湿关节炎等，可能会影响骨质增生的治疗和预后。
骨质增生的原因包括年龄增长、过度劳动或使用、营养不良、肥胖、外伤等。
1.年龄增长
随着年龄的增长，人体的关节软骨会逐渐磨损，骨质也会发生变化。关节软骨的磨损会导致关节的稳定性下降，为了维持关节的稳定性，身体会启动自我修复机制，在关节边缘长出新的骨质，即骨质增生。此外，骨骼中的钙质也会逐渐流失，骨密度降低，为了弥补骨密度的下降，身体会在部位增加骨质的沉积，这也会导致骨质增生的发生。
2.过度劳动或使用
长期从事重体力劳动、过度运动或者长期保持不良姿势等，会使关节承受过大的压力。这种过度的压力会刺激关节周围的骨质，促使其增生以增强关节的稳定性。例如，长期弯腰工作的人容易出现腰椎骨质增生，长期站立工作的人会出现膝关节骨质增生。
3.营养不良
长期营养不良，特别是缺乏钙、维生素D等对骨骼健康重要的营养素，会影响骨骼的正常生长和修复，增加骨质增生的风险。体内营养元素不均衡，钙元素相对较少，骨头韧性变弱，关节软骨缺少保护作用，进而可能发生骨质增生。
4.肥胖
肥胖的人下肢的负重关节（如髋、膝、踝等）因为过度负重会引起退行性变，进而导致增生。肥胖还可能导致体内营养过剩，引发痛风，痛风性关节炎会导致关节发生退行性病变，进而出现骨质增生。
5.外伤
关节受到外伤，如骨折、扭伤等，在愈合过程中会出现异常的骨质增生。这是因为受伤后的关节结构发生改变，身体为了恢复关节的正常功能，会在损伤部位进行修复和重建，有时会导致骨质增生的形成。此外，治疗不及时或治疗效果不明显，也可能诱发骨质增生疾病。
骨质增生虽然是一种常见的疾病，但如果得到及时的诊断和治疗，大多数患者的症状可以得到缓解，生活质量可以得到提高。
