慢性咽炎患者感冒后应避免刺激、注意休息、保持湿润、避免传染。
1.避免刺激
在治疗期间,应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,避免吸烟和饮酒,同时应注意保持口腔卫生,勤漱口。
2.注意休息
感冒会导致身体免疫力下降,因此在治疗期间,应注意休息,避免过度劳累,保持充足的睡眠。
3.保持湿润
保持室内空气湿润,可以使用加湿器等设备,有助于缓解咽部不适。
4.避免传染
慢性咽炎患者在感冒期间应注意避免传染给他人,如佩戴口罩、勤洗手等。
在日常生活中,应注意保持良好的生活习惯,如均衡饮食、适量运动、保持充足的睡眠等,以提高身体免疫力。同时,应避免长时间大声说话、过度用嗓等,避免吸烟和饮酒,保持口腔卫生。