荨麻疹的护理措施包括避免诱因、注意饮食、避免搔抓、注意卫生、药物治疗等。
1.避免诱因
找出病因,避免接触过敏原,是预防荨麻疹复发的重要措施。患者可以通过详细记录发病前的生活细节,找出可能的诱因,如食物、药物、感染、物理因素、动物及植物因素等。
2.注意饮食
避免食用鱼、虾、蟹、贝类等易引起过敏的食物,同时避免食用辛辣、油腻、刺激性食物和发物,如韭菜、香菜、羊肉等。多吃富含维生素的蔬菜和水果,保持大便通畅。
3.避免搔抓
搔抓可使皮肤不断遭受机械性刺激而变厚,甚至引起感染。搔抓还起强化作用,病人愈搔愈痒,愈痒愈抓,形成恶性循环,病程因而延长。
4.注意卫生
保持室内外的清洁卫生,家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类,要避之有时。使生活规律适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张,激发或加重荨麻疹。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等,对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激,应予避免。
5.药物治疗
在医生的指导下使用氯雷他定、依巴斯汀等药物,能起到抗过敏的作用。