刚戴假牙不舒服是正常现象，通常会在佩戴一段时间后逐渐适应。可通过保持良好口腔卫生、调整饮食、注意咬合、定期复诊等方法缓解。如有异常应及时就医，特殊人群需咨询牙医。
1.适应过程
初戴假牙时，可能会感到异物感、咀嚼不适、发音不清等，这是正常的适应过程。需要耐心佩戴，逐渐适应假牙的存在和功能。
2.口腔清洁
保持良好的口腔卫生非常重要。使用软毛牙刷、牙线和漱口水清洁口腔，特别注意清洁假牙和牙龈之间的区域，以预防感染和口臭。
3.调整假牙
如果假牙不合适或引起疼痛，可以咨询牙医进行调整。牙医可以根据你的口腔情况，对假牙进行适当的修改，以提高舒适度。
4.饮食调整
在适应期间，选择柔软、易消化的食物，避免食用过硬、过粘的食物，以免损坏假牙或导致不适。逐渐增加食物的难度，让口腔适应假牙的咀嚼功能。
5.注意咬合
正确的咬合是佩戴假牙的关键。咬合不正确可能导致疼痛和不适。可以咨询牙医或使用咬合记录材料来调整咬合，确保上下假牙之间的接触均匀。
6.定期复诊
按照牙医的建议定期复诊，进行口腔检查和维护。牙医可以及时发现并解决任何问题，确保假牙的佩戴效果和口腔健康。
需要注意的是，如果假牙佩戴后出现严重的疼痛、出血、感染或其他异常情况，应及时就医。此外，对于一些特殊人群，如患有口腔疾病、全身性疾病或正在服用某些药物的人，假牙的适应过程可能会有所不同。在佩戴假牙之前，最好咨询牙医，了解个人情况的特殊注意事项和建议。
