感冒时汗蒸好不好需要根据具体情况来判断，一般来说，感冒患者汗蒸可能会带来一些好处，但也可能存在一些风险。以下是关于感冒汗蒸的一些信息：
1.好处：
缓解鼻塞：汗蒸可以帮助打开呼吸道，减轻鼻塞症状，让呼吸更加顺畅。
减轻疲劳：感冒可能会导致身体疲劳，汗蒸可以促进血液循环，缓解疲劳感。
提高免疫力：汗蒸时身体会出汗，排出一些毒素，有助于增强免疫力。
2.风险：
加重病情：汗蒸会使身体出汗，如果在感冒期间过度出汗，可能会导致身体虚弱，加重感冒症状，如咳嗽、发热等。
感染风险：汗蒸房是一个相对封闭的环境，容易滋生细菌和病毒。如果感冒患者在汗蒸时没有注意个人卫生，可能会感染其他疾病。
心脏负担：汗蒸会使身体温度升高，血液循环加快，对于心脏功能不好的人来说，可能会增加心脏负担，引发不适。
3.注意事项：
选择适当的时间：最好在感冒症状出现后的一两天后再进行汗蒸，避免在感冒初期进行。
控制汗蒸时间：每次汗蒸的时间不宜过长，一般控制在15-30分钟左右，避免过度疲劳。
保持适当的温度：汗蒸房的温度不宜过高，以免对身体造成不适。
注意个人卫生：在汗蒸前后要注意清洁身体，避免感染。
多喝水：汗蒸会使身体大量出汗，因此要及时补充水分，保持身体水分平衡。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如儿童、孕妇、老年人以及患有严重疾病的人，感冒时不建议进行汗蒸。如果对感冒期间是否适合汗蒸有任何疑虑，最好咨询医生的意见。
综上所述，感冒时汗蒸可以带来一些好处，但也存在一些风险。在决定是否进行汗蒸时，需要综合考虑个人的身体状况和感冒的严重程度。如果有任何不适或疑虑，应及时咨询医生的建议。同时，无论是否进行汗蒸，都应该注意休息、多喝水，以促进身体的康复。
