按摩清肺经、推天河水、开天门、推坎宫、揉太阳、揉风池等穴位可能对缓解儿童感冒发烧有一定作用,但需注意按摩只能辅助缓解症状,严重时应及时就医。
1.清肺经
肺经位于无名指末节螺纹面,由指根向指尖方向直推为清肺经,推100-300次。
2.推天河水
天河水位于前臂正中总筋至洪池(曲泽)成一直线,用食、中二指面自腕横纹推向肘横纹,推100-300次。
3.开天门
天门位于两眉中间至前发际成一直线,用两拇指交替从两眉中间向上推至前发际,推30-50次。
4.推坎宫
坎宫位于自眉头起沿眉向眉梢成一横线,用两拇指桡侧自眉心向眉梢分推,推30-50次。
5.揉太阳
太阳位于眉梢与目外眦之间,向后约1寸的凹陷处,用中指指端揉该穴,揉100-200次。
6.揉风池
风池位于颈后,枕骨下,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处,用拇指与食指、中指相对用力,捏拿颈项两侧的肌肉,提拿3-5次,再自上而下推3-5次。
需要注意的是,按摩只能起到辅助缓解症状的作用,如果儿童感冒发烧症状严重,应及时就医,以免延误病情。