小孩牙齿长歪，家长可以通过观察等待、咀嚼锻炼、纠正不良习惯、拔牙治疗以及正畸治疗等方法来帮助孩子。
1.观察等待
在孩子换牙期间，牙齿长歪可能是暂时的。由于新长出的恒牙比乳牙大，颌骨发育尚未完全，牙齿可能会出现暂时的拥挤和不齐。家长可以先观察一段时间，随着颌骨的生长和牙齿的调整，牙齿可能会逐渐排列整齐。
2.咀嚼锻炼
家长可以让孩子多吃耐咀嚼、粗纤维的食物，帮助牙床发育，促进牙齿整齐排列。
3.纠正不良习惯
部分不良习惯，如咬手指、咬嘴唇、口呼吸等，可能导致孩子牙齿长歪。家长应及时发现并纠正这些不良习惯。
4.拔牙治疗
如果孩子牙齿已经错位萌出，长歪长扭，且乳牙未能按时脱落，需要及时将滞留的乳牙拔除，以便恒牙能够自行调整到基本理想的位置。
5.正畸治疗
如果孩子的牙齿在替换完成后仍然不整齐，家长可以考虑带孩子进行正畸治疗，通过佩戴矫治器等方法，将错位的牙齿排列整齐。
