口腔内壁破皮一般7~14天可自愈,期间做好口腔护理,如保持清洁、饮食调整、避免刺激、使用药物、注意休息等,可加速愈合。
1.保持口腔清洁
使用软毛牙刷刷牙,饭后用淡盐水漱口,避免食物残渣和细菌滋生,减少对创口的刺激。
2.饮食调整
多吃富含维生素C、B族维生素和矿物质的食物,如蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等,有助于创口愈合。避免吃辛辣、刺激性食物,以免加重疼痛。
3.避免刺激创口
避免吃过热、过冷、过硬的食物,减少对创口的刺激。避免吸烟、饮酒,因为这些习惯会影响口腔黏膜的修复。
4.使用药物
如果口腔内壁破皮疼痛明显,可以使用口腔溃疡散、西瓜霜等药物缓解症状。如果创口发生感染,可以使用抗生素进行治疗。
5.注意休息
保持充足的睡眠,避免过度劳累,有助于提高身体免疫力,促进创口愈合。
需要注意的是,如果口腔内壁破皮持续时间较长或伴有其他症状,如疼痛加剧、出血、肿胀等,应及时就医,以便明确病因并进行针对性治疗。此外,孕妇、儿童、老年人等特殊人群在处理口腔问题时需要更加谨慎,如有需要应在医生的指导下进行治疗。