扁桃体发炎后一直头疼，可能是炎症引起的牵涉痛，也可能是其他原因。建议及时就医，进行详细检查，确定病因后在医生的指导下进行治疗。
1.就医检查
首先应及时就医，进行详细的身体检查和评估，以确定头疼的具体原因。医生可能会进行血液检查、头部影像学检查等，以排除其他潜在的健康问题。
2.治疗扁桃体炎
针对扁桃体发炎，医生会根据病情给予相应的治疗。通常包括使用抗生素来消除感染、退烧药来缓解发热和头疼等症状。此外，保持口腔清洁、多喝水、注意休息等也有助于恢复。
3.控制疼痛
如果头疼严重影响生活，可以在医生的指导下使用止痛药。但应注意按照医嘱使用，避免滥用药物。
4.注意休息
保证充足的睡眠，避免过度劳累和压力，有助于缓解头疼和身体的不适。
5.饮食调整
保持均衡的饮食，摄入足够的营养，有助于提高免疫力，促进身体恢复。
6.避免诱因
避免食用辛辣、刺激性食物，戒烟戒酒，保持室内空气流通，避免过度用嗓等，以减少对扁桃体的刺激。
7.观察病情变化
密切观察头疼的程度、频率是否有加重趋势，以及是否出现新的症状。如出现异常，应及时告知医生。
8.遵循医嘱
严格按照医生的建议进行治疗和随访，不要自行停药或更改治疗方案。
需要注意的是，头疼可能是多种疾病的表现之一，如果扁桃体炎治愈后头疼仍持续存在或加重，应及时复诊，以便进一步明确诊断和治疗。此外，对于孕妇、儿童、老人等特殊人群，治疗方案应根据具体情况进行调整。在治疗过程中，如有任何疑问或不适，应随时与医生沟通。
