睡睡觉突然醒了,抓心挠肝的难受

管理员 2025-07-06 02:39:07 2

睡觉突然醒了、抓心挠肝的难受,可能与精神因素、作息紊乱等生理性因素有关,也可能和低钙血症、甲状腺功能亢进症等疾病因素有关,具体如下:

1、精神因素

情绪紧张、激动、焦虑、恐惧期间可导致人体大脑神经处于兴奋状态,夜间睡眠时不能进入深度睡眠状态,所以容易被惊醒,患者可伴有心慌的现象。

2、作息紊乱

白天睡得过多或者午睡时间过长等,可导致夜间睡眠时一直处于浅睡眠状态,所以睡觉时容易醒来,从而抓心挠肝的难受。

3、低钙血症

如果患者存在低钙血症,在睡觉时可能会出现手足抽搐、喉痉挛等现象,从而导致突然醒了,并且抓心挠肺的难受。

4、甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症患者体内基础代谢率会增高,可导致大脑皮层兴奋性增高,进而导致睡觉突然醒了、抓心挠肝的难受。

睡觉突然醒了,抓心挠肝的难受可以采取一般治疗、药物治疗等。

1、一般治疗

建议平时注意营养均衡,保持各自营养物质均衡摄入,调整作息习惯,白天不宜睡得过多,晚上睡前可通过热水泡脚、饮用热牛奶等方式改善睡眠质量。此外,调节自身情绪,保持心情舒畅。

2、药物治疗

低钙血症的患者可以补充碳酸钙、枸橼酸钙等,防止病情加重;慢性低钙血症的患者还需要适当补充维生素D3,促进钙质的吸收以及利用。甲状腺功能亢进症的患者可以使用抗甲状腺药物进行治疗,如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等。

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