半月板损伤的最好治疗是什么？

　　建议：半月板损伤的患者可以采取保守治疗，佩戴护膝，注意膝关节的保暖。患者需要适当的做股四头肌肌力训练，以免半月板加重。患者可以口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗。疾病比较严重的患者，可能需要通过手术治疗。

　　如果没有严重的并发症，半月板损伤也是可以自愈的，但是无法恢复到原来的状态，患者有可能会留下关节灵活度下降、关节慢性炎症等后遗症，在剧烈运动后，还有可能会出现疼痛。

　　半月板损伤恢复时间长短主要和半月板损伤程度有关。一般损伤不严重，及时治疗固定，卧床休息，避免站立走动。增加含钙食物的摄入，3-4周即可恢复。严重者需手术治疗，术后6周左右可恢复。

　　半月板损伤是否能够自愈，需要根据患者局部损伤的程度去进行判断。若是患者局部没有血运障碍出现，则考虑有自愈的可能性。若是半月板部位仅仅是出现了磨损，则自愈的可能性还是很大的。

　　左膝关节内侧半月板损伤的时候，如果病情比较轻首先可以通过针灸、热敷、按摩以及红外线照射的方式进行治疗。而病情比较严重的时候则要通过关节镜手术的方式进行治疗。

　　半月板损伤有少量积液，可以让患者多休息，一段时间以后复查，如果积液消失就不需要处理，如果积液没有消失可以进行微波理疗或者远红外线的理疗，如果积液较多可以考虑抽关节液。

　　左膝盖半月板二级损伤的患者可以采取石膏或者支具等用具进行外固定，近期多注意休息，不要剧烈运动。其次需要在医生的指导下使用营养关节软骨类药物进行治疗，对此症状有一定的改善作用。

　　左膝半月板损伤的患者首先需要在平时多注意休息，不要剧烈运动。如果损伤的症状比较轻微，则可以采取支具来保护膝关节。如果损伤的症状比较严重，则需要采取手术的方式来治疗。

　　左膝半月板损伤已经过了100天了，建议您到医院进行CT等相关检查，明确骨头恢复的情况，并且适当的进行康复训练，其次需要在平时多喝水，并且多吃富含钙物质的食物，定期到医院复查。

　　双膝疼痛并伴有少量积液时，首先可以通过固定膝关节的方式缓解病情，并且还要进行抗阻力训练。疼痛的时候可以通过热敷以及局部按摩的方式缓解不适。如果依旧不能缓解，则要运用药物治疗。