血脂高胆固醇高怎么治疗？

　　胆固醇低与遗传有一定关系，有的人天生胆固醇水平就是比较低的。胆固醇低还有可能是一些疾病引起，如肝硬化、急性重型肝炎、低脂蛋白血症、贫血、甲亢瘤等。其次，如果长期偏食，引起营养不良的发生，或是服用了调脂类的药物，这也会引起胆固醇低的情况。另外，如果患有恶

　　胆固醇高易引起机体患有心血管疾病，如心肌梗塞、动脉粥样硬化、冠心病等；还易诱发脑梗塞、脑出血、糖尿病、下肢动脉闭塞、高脂血症、甲状腺功能异常等疾病，对患者的生活质量与健康造成严重影响。为避免上述疾病的发生，患者需要积极进行体育锻炼，避免机体出现大量脂肪

　　人体胆固醇含量应该在0至5.2mmol/L之间，或在0至200mg/dl之间。如果患者的胆固醇偏高，建议患者立即调整饮食，避免食用猪肾、鸭肝、肥肉、猪皮、腊肠、鹌鹑蛋、咸鸭蛋、猪脑等高胆固醇食物，可以适量食用玉米、黑芝麻、芹菜、黄瓜、西红柿、燕麦、西蓝花、火龙果等低胆固

　　要想降低胆固醇可以通过饮食调理，饮食以低盐低脂为主，避免进食含胆固醇高的食物，如蛋类、动物内脏、鱼蟹卵、金枪鱼等，可以多喝水，多吃些新鲜的蔬菜水果。其次，生活上要积极锻炼，控制体重，肥胖患者要减肥，还要保持生活作息规律，避免熬夜，也不要吸烟酗酒，注意劳

　　患者的总胆固醇偏高，首先可以积极通过饮食或者是运动方面，帮助总胆固醇降低，例如平时在饮食方面，多进食一些新鲜的水果和蔬菜以及粗粮、杂粮等粗纤维类的食物，另外鸡肉、海鱼等食物，也是可以适量的吃一些的，注意低脂饮食即可，避免进食动物内脏、蛋黄、骨髓等高脂肪

　　总胆固醇高考虑是平时过多使用含有胆固醇的食物，如鸡蛋黄、动物内脏等，也可能是患有肝脏疾病影响到肝功能，导致脂质降解功能受损，也会出现总胆固醇高的现象，还有就是受到年龄老化影响导致机体代谢速度减慢，引起的总胆固醇升高。您在确诊后首先需要限制胆固醇的摄入。

　　如果检查时显示低密度胆固醇偏高，根据病因可以分为生理性和病理性。生理性升高主要是由于摄入胆固醇较多，或者不良的生活习惯等因素引起的，所以想要降低，要先调整生活习惯，减少胆固醇的摄入，多吃新鲜的蔬菜和水果，同时，每周应适当的运动，保持或减轻体重，有利于降

　　如果需要降低胆固醇，则需要多吃新鲜的蔬菜以及水果，常见的有菠菜、花菜、白菜、黄瓜、香菇、芹菜、猕猴桃、西红柿、橘子、苹果、香蕉等，还需要适当吃优质蛋白质含量丰富的食物，例如牛奶、瘦肉等。平时需要适当吃五谷杂粮，例如玉米、小麦等。患者平时需要避免吃高胆固

　　大部分的患者在出现胆固醇高后，一般不会出现特殊的表现。部分患者会出现眼睑有黄色斑块的现象。如果累及心、脑、眼、肾等组织器官，则可能会引起视力模糊、视力下降、头痛、头晕、嗜睡、胸闷、气喘、心悸、活动不灵便等不良的现象。在确诊为高胆固醇后，患者需要在医生的

　　胆固醇过低的时候，对人体的影响还是比较大的，比如会导致血管变脆，弹性变差、易患肿瘤等疾病，还会导致人体的免疫力下降，影响性功能。因为固醇偏低的时候会降低体内性激素的合成，进而影响性功能。有了这种结果一定要积极的调理，饮食上营养要均衡，增加高蛋白肉类饮食