月经不调怎么调理才会正常?

张青 2025-06-11 09:56:35 43

  对于月经不调的女性,除了口服激素类药物治疗外,首先需要养成良好的生活习惯,日常多休息,避免过度劳累,做好保暖措施。饮食上加强营养摄入,多吃含铁的食物,预防缺铁性贫血。

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