心悸胸闷要怎么办？

　　出现胸闷可能是因为感冒、支气管炎以及肺炎等导致的。若是感冒导致的，遵医嘱使用感冒药治疗，注意身体的保暖，避免受凉，也可以使用吸氧的方法缓解症状，禁止进行剧烈的运动。

　　更年期引起胸闷、气短的情况时，需要采取的措施有：一是症状比较轻时，增加休息时间，保证充足的睡眠，症状可以得到明显的缓解；二是症状比较重时，积极治疗原发病，选择营养神经的药物进行治疗。

　　当出现胸闷的症状时，首先考虑与呼吸系统的疾病有关，例如过敏性哮喘、急慢性支气管炎、急性肺炎等。其次考虑与心肺系统的疾病有关，例如心功能不全、呼吸衰竭等。建议患者早期及时进行治疗。

　　患有冠心病、心肌炎、肺癌、矽肺、支气管哮喘、各类型肺炎容易出现胸闷、气短等症状。患有重度贫血、糖尿病也容易出现气短的现象。胸闷还可能是膈肌病变有关。长期抽烟的人，也会经常感到胸闷。

　　头晕胸闷气短浑身无力有可能是心脑血管供血不足引起的，出现贫血、高血压、房颤、交感神经兴奋的时候也会有同样的症状。建议最好去做脑部ct或心脏彩超检查、血常规检查，如果是缺铁性贫血引起的，需要遵医嘱用铁剂治疗。

　　出现胸闷气短的症状，建议您在平时保证饮食的清淡性，不要吃辛辣刺激的食物或者过于油腻的食物，可以多吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、瘦肉、鸡蛋等，其次也可以多吃新鲜的蔬菜水果，比如苹果、橘子、香蕉等，同时需要多注意休息。

　　老是胸闷气短首先检查是否由于存在心脏疾病导致，例如心力衰竭、冠心病、心肌梗死等，同时不排除由于存在支气管炎、肺炎、肺脓肿、肺癌等呼吸系统疾病导致。需要注意休息，避免进行剧烈的体力活动，及时就医检查。

　　头晕胸闷，可能是贫血引起的。也可能是脑血管疾病引起的，例如脑动脉粥样硬化、脑血管痉挛等。还可能是颈椎病引起的，颈椎血管受压迫而导致大脑供血不足，从而引起头晕等症状。患者症状如果持续不缓解，应当及时去医院检查治疗。

　　口干、胸闷气短考虑是甲亢、肺结核等慢性消耗性疾病所致。除此以外，冠心病等心功能疾病、慢性阻塞性肺疾病等也会出现这种现象。患者应就诊正规医院进行全身检查，排查疾病因素。

　　熬夜引起胸闷气短时，首先应避免熬夜等不良习惯，保证每日充足睡眠。同时还可以适当做有氧运动，如慢跑、游泳、瑜伽等，增强肺功能。对于失眠的患者，可以口服艾司唑仑等药物。