月经量少的女性吃什么？

　　小腹疼痛是月经的前兆，如果长时间未出现月经，则可能由于宫寒、子宫腺肌症、月经不调、内分泌紊乱以及多囊卵巢综合征等疾病所致，应入院进行子宫彩超检查以及性激素六项检查。

　　服用避孕药后月经量少属于正常情况，一般服药后三个月左右即可恢复正常。如果长时间出现经血过少的症状，则要入院进行性激素六项检查。如果确诊为月经不调所致，则要遵医嘱服用雌激素、孕激素单一或者联合治疗。

　　月经淋漓不尽大多由于月经不调以及内分泌紊乱引起，应入院进行性激素检查以及子宫彩超检查。如果确诊为月经不调引起，则要遵医嘱进行刮宫治疗，同时还应遵医嘱服用激素药物进行替代治疗。

　　女性月经期间可以适量的食用海带，其含有丰富的微量元素，可以起到清理血液中的废物、防癌抗癌以及增强身体免疫力等作用，经期吃海带的时候最好是煲汤或者煮食，避免食用凉拌海带以及辛辣海带。

　　通常在月经走后的第十天左右便可以检测排卵，可以直接去医院进行B超检测。通常从第十天的早上开始检查，需要每天连续检测，直至监测到成熟卵泡，在检查前的两个小时左右要避免进食以及饮水。

　　月经推迟三天并且伴有小腹微疼，如果近期发生过性生活，主要考虑为怀孕，停经超过七天的时候可以去医院进行抽血化验。另外，近期大量进食生冷的食物，或者作息不规律等，会造成内分泌失调，也会出现这种情况。

　　经常喝咖啡会对月经造成一定的影响。因为咖啡的成分中含有丰富的咖啡因，大量摄入后会促使神经兴奋，这种情况并不利于子宫收缩，容易造成月经周期推迟，或者月经期间经血量便多的现象。

　　月经期间可以吃芒果。因为芒果的成分中含有丰富的维生素以及微量元素，因此适当进食可以起到补充营养的功效。另外，由于芒果属于寒性食物，因此要避免一次性进食过多，以免引起腹痛。

　　月经期间可以吃一些活血化瘀以及补血益气的食物，促进月经血量增多。比如红枣、枸杞、乌鸡汤、黑豆、红豆、黑芝麻、血制品以及葡萄等。另外，还可以用藏红花或者益母草泡茶饮用。

　　13岁的女孩月经长时间不干净，需要及时去医院进行B超、性激素六项等检查。如果是由于性腺轴发育不成熟所致，则需要在医生的指导下使用雌孕激素及时进行调经治疗。平时需要注意个人的卫生。