膝关节半月板损伤肿胀怎么治？

　　怀疑自身半月板损伤，可以通过走路的方式自测。如果在走路过程中，膝关节外侧或者是内侧出现明显的疼痛，多数是存在半月板损伤。建议你去医院骨科就诊，进行影像学检查，明确病因。

　　半月板切除后可能会诱发膝关节出现退行性病变，还会导致关节畸形、关节疼痛或膝关节炎。建议患者术后要注意保暖，避免受凉，不要进行剧烈的体育锻炼。不能经常上下楼梯，也不能爬山。

　　膝盖半月板损伤的时候会出现关节红肿热痛以及活动受限等症状，临床上以封闭治疗以及理疗治疗为主，一般需要一到三个月的时间才能恢复，症状严重者需要进行关节镜手术治疗，其可能需要三到六个月的时间才能恢复。

　　治疗半月板损伤，主要根据损伤的程度决定，如果损伤的程度不严重，口服非甾体消炎止疼药就可以了，但是如果损伤的程度比较严重，那么就需要考虑手术的方法治疗了，另外要保持充足的休息时间，避免过于劳累。

　　半月板二级损伤不是很严重。半月板部位损伤分为三级，在一级与二级时不需要进行特殊处理，进行保守治疗即可，遵医嘱在局部使用膏药，要注意减少休息，避免局部关节频繁屈伸，对半月板恢复造成影响。

　　半月板损伤大概需要两三个月的时间能好，但是具体恢复时间还需要根据损伤的严重程度判断。建议最好去拍片检查，如果是一二度的损伤，可以进行保守治疗。患者损伤比较严重的时候，需要进行手术治疗。

　　半月板损伤的患者应立即停止运动，尽量卧床休息，更不要进行激烈运动。轻度的半月板损伤建议进行保守治疗，期间注意多吃有营养的食物；重度的半月板损伤则需要接受手术治疗。

　　出现半月板韧带损伤的患者应立即停止活动，及时就诊。如果损伤不严重，可以进行保守治疗，应用弹力绷带包扎局部帮助减轻肿胀；如果损伤较为严重，建议及时接受手术治疗。

　　半月板损伤二级并不算很严重的范围，但此时患者可明显感觉到疼痛不适感，此时建议避免进行剧烈的体力活动，多休息，作息时间保持规律正常，饮食清淡忌辛辣刺激的食物，使用活血化瘀营养骨骼的药物促进半月板损伤的修复。

　　半月板损伤的患者应该到正规医院的骨科就诊，通过服用非甾体类抗炎药止痛，配合热敷、理疗、针灸、封闭治疗。必要时患者可以选择手术治疗，平时应该做好膝关节的保暖工作。注意休息，避免剧烈运动。