痛经怎么办？要注意啥？

　　女性在怀孕38周的时候出现小腹部的痛经感，首先考虑是由于假性宫缩引起，还可以考虑是由于胎儿入盆后挤压产道、耻骨联合分离等因素导致。您需要及时去医院的妇产科就诊，进行B超等检查。

　　出现见红后下腹像痛经一样，考虑是出现临产的先兆。见红是孕晚期临产的一个信号，若出血量超过月经量，并伴有腹痛的症状，表示子宫开始收缩，并出现规律的宫缩，可以带好待产包，及时去医院待产即可。

　　患者出现痛经现象的天数不具备绝对性，主要与该女性的体质有关。正常情况下，发生痛经的天数大概会持续2到3天左右，建议您近期可服用红糖水缓解此症状，平时做好自身的保暖工作以及做好个人私处的卫生护理。

　　腺肌症引起的痛经需要在医生的指导下用布洛芬或吲哚美辛治疗。如果患者病情比较严重，则需要通过手术切除治疗。对于有生育要求的女性，最好进行保守治疗。患者平时要多休息，避免劳累。另外，还要保持心情舒畅。

　　子宫腺肌症痛经严重者，可以使用促性腺激素释放激素激动剂治疗，也可以服用非甾体抗炎药缓解症状。还可以进行假孕疗法，如果有生育需求，尽早的怀孕，也可以改善症状。患者也可进行手术治疗。

　　痛经越来越严重，首先考虑是由于经期的受凉、食用辛辣生冷等刺激性的食物所致。还可以考虑是由于子宫内膜异位、子宫肌腺症等疾病所致。您在月经期间需要注意保暖，及时补充维生素以及蛋白质。

　　当女性在月期出现痛经的症状，并伴随恶心的表现时，主要是由于疼痛过于严重，造成胃肠道神经功能出现紊乱的情况，进而引起了恶心的现象。建议患者在此期间少食多餐，并注意多休息，不要熬夜。

　　没有不痛经的症状，就算正常的体质，痛经一般是因为宫寒或者是气滞血瘀引起的，其次如果患有妇科疾病，也会出现痛经的症状，例如子宫内膜异位症、卵巢肿瘤等，平时要注意做好卫生工作。

　　女性来姨妈期间痛经，首先要注意多休息，多喝热水。并且使用热水袋热敷腹部，缓解痉挛的症状。如果疼痛难忍时，可口服适量的止疼药。平时要注意腹部的保暖，少吃生冷、辛辣的食物。

　　痛经患者可以适量喝温热的玫瑰花茶、红花茶、肉桂茶等，具有一定调经祛瘀、活血通经作用，来缓解痛经症状。避免喝绿茶、菊花茶、凉茶等。同时经期避免剧烈运动，避免食用寒凉、刺激性强的食物。