请问滑膜炎的治疗方法是什么？

　　滑膜炎的治疗方法有：一、自身调节，避免剧烈的体力活动，增加休息时间，防止过度摩擦，加重病情；二、药物调节，疼痛明显时可服用塞来昔布等止痛药物缓解；三、局部理疗，通过按摩、热敷等方式进行调理。

　　治疗踝关节滑膜炎，首先可以使用毛巾热敷关节部位，并且适当的进行按摩，在医生的指导下使用消肿止痛类药物来缓解。如果滑膜炎的症状比较严重，则需要进行关节镜下滑膜清理术，在治疗期间多注意休息。

　　脚踝滑膜一般不会出现自愈的情况。如果滑膜炎的症状较轻，则可以在医生的指导下使用消炎止痛类药物进行治疗，也可以采取针灸或者热敷的方式来缓解疼痛。如果滑膜炎的症状比较严重，则需要进行手术治疗。

　　滑膜炎，多数是发生在膝盖的无菌性炎症，因此治疗上首先要注意休息，最好卧床休息。其次可以口服消炎镇痛药缓解疼痛，如双氯芬酸等非甾体类抗炎药。此外，可配合物理治疗，如针灸、热敷等。

　　患者想要通过调节饮食的方式预防滑膜炎，平时的饮食中可以多进食些碱性食物，主要包括菠菜、萝卜、海带、南瓜、豆制品、乳制品、坚果和蔬菜水果等，进食后可能帮助患者调节人体的酸平衡，从而达到预防疾病的目的。

　　由于外伤诱发的左膝滑膜炎，4个月还没有好转，患者可以通过贴敷药物、调节饮食的方式进行治疗，可以在患处贴敷活血化瘀、消肿止痛的药物，能够促进局部不适症状有所缓解，还要注意做好膝关节部位的保养工作，适当的进行热敷、针灸、推拿等治疗。

　　患有滑膜炎时，可以通过服用糖皮质激素、免疫抑制剂等药物进行治疗；病情严重时，就需要进行手术治疗。想要预防疾病出现，平时要做好关节部位的保暖措施，在进行运动后要注意关节部位能够充分的放松休息。

　　小儿滑膜炎有一定的自愈可能性，但需要根据具体病因进行判断。反应性滑膜炎，可以通过适当休息的方式愈合；若是孩子本身有感染症状，导致滑膜炎，则需要采取关节制动、抗菌药物治疗等方式进行症状改善。

　　滑膜炎完全恢复需要半个月左右的时间，若是患者滑膜炎的症状非常严重，则半年的时间也不会完全恢复；滑膜炎恢复时间需要根据患者的实际情况、治疗的效果等判断具体的恢复期。

　　如果您目前患有滑膜炎，建议您在近期需要多休息，并且做好患处的保暖措施。可以遵医嘱使用一些非甾体类的消炎药物进行治疗，或者可以对局部进行针灸，促进滑膜炎情况的恢复。