考虑是坐骨神经痛引起的,建议卧硬板床休息,也可以采用牵引、烤灯、推拿、按摩等方法治疗。同时注意保暖,保护腰椎,避免久坐,弯腰,持重物等动作。也可以遵医嘱使用止痛药治疗,如果保守治疗效果不佳时,可进行手术治疗。
你首先需去医院检查,确定造成坐骨神经压迫腿疼的原因,根据病因治疗。疼痛明显时,可以口服止痛药比如洛芬待因缓释片止痛。疼痛出现时要积极的休息,避免剧烈的运动,可以通过局部热敷缓解疼痛。
坐骨神经起自腰骶层的神经束,经过臀后侧,穿过梨状肌,进入大腿后侧、膝关节后侧一直延伸至足底。坐骨神经痛可引起腰骶部、臀部、大腿后侧、腘窝、小腿后侧等多个部位疼痛。
坐骨神经疼患者可以使用热敷以及按摩缓解症状,适当的增加休息的时间。也可以通过锻炼缓解疼痛,如空中踏自行车运动、小飞燕锻炼以及三点支撑法等。此外,也可以进行拉单杠、练太极拳等锻炼。
坐骨神经痛可以服用布洛芬等止疼药减轻疼痛,其次配合使用甲钴胺、B族维生素、卡马西平等药物营养神经。平时生活避免臀部受凉受压,通过热敷按摩、针灸等方式可有效缓解症状。
如果是由于局部肌肉水中压迫引起的坐骨神经被压迫,可以自愈;如果是由于腰椎间盘突出引起的坐骨神经被压迫,则不能自愈,患者需要及时就诊,积极进行治疗,以免症状加重。
坐骨神经痛的患者,通过针灸具有治疗的效果,但是因为个人体质不一样,所以治疗效果是不一样的。你平时也可以通过热敷、按摩等理疗的方法治疗。患者平时要避免过度的劳累,不要长期久坐,以免坐骨神经痛加重。
坐骨神经疼痛患者可遵医嘱服用止痛、抗生素、营养神经、活血化瘀类药物进行治疗,避免病情加重。患者还可定期就医通过按摩、针灸等方式辅助治疗,促进机体恢复。平时应注意坐姿、睡姿等,避免不良姿势。
坐骨神经痛一般都是由于腰椎间盘突出压迫神经导致,患者可以艾灸环跳穴、阳陵泉穴、足三里、委中穴、肾俞穴、命门等部位。同时患者还可以通过按摩、推拿、针灸等方式缓解症状。
大腿外侧疼痛不一定是坐骨神经导致的症状,多考虑是软组织损伤引起的症状。建议你近期多加休息,避免劳累,睡觉时注意避免压迫局部疼痛部位。疼痛持续不能缓解,最好及时就医进行检查。
怀孕期间坐骨神经痛是久坐造成局部血液循环不畅所致。也有可能是怀孕期间体重持续性增加,腹内压力也会增加,双重压力造成椎间盘向后突出,促使坐骨神经受压,所以才会出现疼痛。