月经不调该怎么办啊？

　　少女月经不调主要与过度节食有关，长期这样会导致体内脂肪与蛋白质的消耗异常。另外，还有可能是受到情绪的影响，如平时学业压力大、精神抑郁等，都会导致月经不调。

　　熬夜会导致月经不调，精神压力过大、大量进食辛辣生冷食物、内分泌失调等，都会导致月经失调；女性日常生活中饮食需清淡营养，适当进行体育锻炼，可提高人体抵抗力。注意休息，避免过度劳累。

　　造成女性月经不调的病因较多，一般是内分泌紊乱造成的，与过度劳累、压力过大有关。此外也可能是器质性病变引起的症状。建议患者去医院妇科就诊，查明病因。日常多休息，避免过度劳累。

　　减肥导致月经不调是比较常见的，往往是为了减肥而减少饮食的摄入，甚至不吃主食和肉类，只吃蔬菜与水果，进而导致内分泌的紊乱，出现月经不调的现象。如果长期如此，还有可能导致卵巢早衰，过早的出现绝经现象。

　　月经不调是会影响怀孕的。这是因为月经不调的患者往往排卵不规律，进而影响到怀孕。因此，对于月经不调的患者，建议积极的就医查明月经不调的原因，再根据病因进行治疗，帮助怀孕。

　　月经不调时可以食用一些雌激素含量较高的食物调理，如豆浆、黄豆、豆腐等，若症状无缓解，还可在医生指导下服用一些药物进行调理，如益母草颗粒等，平时还需养成良好的饮食习惯。

　　月经不调会导致不孕，还增加妇科疾病患病率，如子宫肌瘤、卵巢早衰、盆腔炎、输卵管炎、宫外孕等；建议患者积极进行治疗，月经期间多饮水，饮食清淡，避免进食生冷辛辣食物，注意休息和保暖。

　　引起月经的原因较多，可以到医院进行内分泌测定、腹腔镜检查、b超检查、细胞学检查等，通过检查能够了解引起月经不调的原因，并且对症进行治疗，同时建议你在平时注意腹部保暖。

　　女性发生月经不调，是可以采取中药进行治疗的，且能取得比较好的疗效。由于月经不调的类型有很多，不调的患者，其原因有可能不同，因此，建议患者积极的前往当地医院挂中医科，明确原因后根据病因进行治疗。

　　女性月经不调的原因有很多，最常见的原因是由于不规律的作息习惯，如经常熬夜或者睡眠不足等，也有可能是由于心理压力过大或者情绪经常处于紧张或者焦虑的状态下，引起内分泌失调，进而导致月经不调的现象发生。