月经推迟20天也没怀孕怎么恢复？

　　女性一个月的月经没有来潮，一般是自身情绪、压力、内分泌激素异常引起的月经推迟，其次也不排除有怀孕的可能性，您可以用验孕棒测试，如果排除怀孕，建议您就医做具体检查，明确月经推迟的因素。

　　女性每次在月经结束后都会有阴道瘙痒症状出现，这可能是因为在月经期间，没有及时更换卫生巾，导致细菌滋生引起阴道炎，让阴道产生不适症状。另外也可能是自身患有霉菌性阴道炎，在月经来潮时抵抗力下降，让霉菌性阴道炎复发引起的症状。

　　小女孩第一次来月经时，经血的颜色处于暗红和鲜红之间，而且此阶段的女孩，月经量还不稳定，月经周期也不稳定，这是因为女孩体内的卵巢发育还不完善引起的现象。女孩在第一次来月经时不建议食用寒凉刺激的食物。

　　女性月经提前一周，这是正常的现象，可能和个人精神紧张、压力过大、饮食习惯改变等有关系，一般女性月经提前或者是推后一周可以不用过度担心，但是超过一周后需要就医检查，给予相对应的处理。

　　女性月经推迟排除怀孕的情况下，多考虑是情绪紧张、工作压力比较大、经常熬夜等引起月经推迟。可以先去医院做超声检查，检查子宫内膜的厚度和激素六项，根据检查结果对症治疗。遵医嘱适当补充黄体酮，多加休息，避免熬夜，营养饮食。

　　避孕药是激素类药物，具有一定的副作用。服用避孕药会导致体内的激素紊乱，造成月经推迟，如果月经超过10天不来，建议及时去医院检查明确原因，经过调节，一般月经会正常来潮。

　　痛经的女性会在月经前期或者月经期出现下腹疼痛、坠胀、腰部酸胀等不适症状；严重的女性还会伴有恶心、呕吐、头晕、乏力、面色发白、出冷汗、腹部剧烈疼痛甚至晕厥等全身症状。

　　月经推迟四天试纸检查没有任何反应但是怀孕了，可能是血液中HCG含量比较低或者是早孕试纸质量问题造成的检查误差。另外，您如果检查前饮用过多的温开水，也有可能会检查结果不准确。

　　哺乳期没有来月经也是可以怀孕的，因为哺乳期间卵巢是正常排卵的，但是受体内激素影响，所以才会没有月经来潮的现象。因此在哺乳期间性生活，如果不想要怀孕，您也需要做好避孕措施。

　　女性月经推迟一周属于正常情况，如果月经推迟时间超过一周，多考虑是内分泌失调、肾虚、贫血、精神紧张、焦虑等原因造成的月经失调，也有可能是怀孕引起的。您可以先用早孕试纸检测个人是否已经怀孕，如果没有怀孕，还需及早口服雌激素类药，促进月经的来潮。