喝盐水可以通便吗?

徐彦玲 2025-06-16 17:40:06 1

  机体适量饮用淡盐水,具有一定通便的作用,但不能治疗便秘等疾病;淡盐水可以通便与其可以刺激肠粘膜、促进肠道蠕动有一定关系。若您存在便秘的现象,可以通过积极运动,如慢跑、游泳等,改善症状;平时还可多顺时针按摩腹部,促进肠道蠕动。若上述方式无效,则可通过服用促进肠蠕动或益生菌等药物治疗。在生活中,应避免摄入高脂肪、油腻的食物,以清淡、易消化食物为主。

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