剖宫产后便秘怎么办?

姚轶 2025-06-19 03:58:42 1

  剖腹产后便秘,可先经过食疗办法,多摄入蔬菜等一些含有膳食纤维的食品,能吸附肠腔水分从而增加粪便容量。同时,也要多吃绿色蔬菜,比方芹菜、韭菜、菠菜等,由于它们富含植物纤维,这些物质可以增强产妇的肠胃爬动,从而使得大便容易成型排出。除了饮食,产妇也要留意劳逸分离,保证本人充足的休息,以便恢复膂力,有助排便。

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