心肺功能不好怎么锻炼？

　　心肺两虚的患者可以在医生指导下服用百合固金片，其由百合、玄参、地黄、川贝母、麦冬等组成，具有养阴润肺的作用，可以缓解肺肾阴虚、干咳少痰的症状。患者还可以服用柏子养心丸，其由柏子仁、党参、制远志、川芎等组成，可以改善心气虚寒、失眠多梦等症状。患者还可以服

　　心肺复苏的注意事项有很多，首先要判断患者的意识，并大声的呼喊患者，明确患者有无呼吸。及时清理口鼻及清理口鼻，防止舌后坠导致气道发生堵塞。随后进行人工呼吸，在人工呼吸的时候要适当的抬高下巴和捏住鼻子，以利于机体恢复循环，同时积极的送往医院就诊。对于需要做

　　增强心肺功能的运动方式较多，较为常见的可有游泳、慢跑、骑行、疾走、跳绳、仰卧起坐等。另外，自身也可在专业人士指导下使用杠铃、哑铃等器材进行锻炼，同时也可参与攀岩、划艇等具有一定难度的运动。但如果自身心肺功能相对较差，则运动时不宜盲目延长运动时间或提升运

　　在心肺复苏步骤cab中，c是指建立循环，表示胸外按压。在临床上，胸外按压的部位是两乳头连线的中点，频率是每分钟100-120次，深度是5-6厘米。a是指开放气道，目的是使患者气道通畅。同时，需要观察口腔中有无异物，包括假牙等。如果有，则需要及时取出。当出现呕吐症状时

　　心肺复苏中的abc分别代表着开通气道、人工呼吸，以及人工胸外按压等三种含义。其中开通气道是指患者在没有呼吸或呼吸异常的情况下，需要及时将病人调整为仰卧位，同时打开患者气道，若是口腔内有异物、分泌物需及时清出，而人工呼吸通常需要先进行两次人工呼吸，每次持续

　　心肺复苏是抢救心脏骤停患者的通用术语。狭义上，它一般指口对口的人工呼吸和胸外心脏压迫。这是一项非常重要的急救技术，普通人也能掌握。对于那些心脏骤停的人来说，及时抢救是他们唯一的希望。徒手心肺复苏技术虽然有时不能直接恢复患者的呼吸和心跳，但可为急救人员的

　　心肺复苏中途不要停止，直到患者意识恢复或有条件进行高级生命支持。按压部位选择两乳头连线中点，按压时肩肘腕与患者身体垂直，每次按压100次每分钟以上，按压至少下限5厘米，按压中途不可中断，每次按压后都要让胸阔充分回弹，按30次，呼吸两次，送气量400到600毫升。没

　　心肺复苏成功之后，会出现循环、呼吸和神经功能恢复的标志性变化，具体包括：1、恢复自主心跳，使用听诊器在心脏听诊部位可以听到心音，触及大动脉搏动，通常触摸颈动脉，心电图或者监护仪显示恢复窦性心律、房性或交界性心律，如果出现房扑或者是房颤同样认为是恢复自主

　　肺功能不好可以通过养肺气来达到提高免疫的功能，食疗效果是值得肯定的，食用时首先应该了解清楚食物的药效，如食用白萝卜，以痰多、咳嗽者较为适宜，食用百合，以熬粥煮水效果最佳，食用绿豆，适用于内火旺盛的人。同时由于人的个体素质差异较大，所以服用时要根据自身的

　　心肺复苏最常见的并发症是胸骨和肋骨骨折，主要发生在压迫过程中。不适当的压缩位置或压力会增加骨折的发生率，骨质疏松症更容易发生在老年人身上。第二种并发症是气胸和血气胸，主要由肋骨骨折和肺部刺伤引起。第三种是脂肪栓塞，它也是由骨折引起的脂肪颗粒的血液流入引