手指骨头疼是怎么回事？

手指关节有一块骨头突出的情况，可能是由于骨质增生或者由于韧带钙化，韧带肌腱增生的原因造成，如果不影响正常的活动功能，没有疼痛症状可以不用治疗，如果对个人的日常生活工作有影响，可以使用小针刀或者微创手术治疗。平时可以适当进行关节的活动功能训练，但要减少反复机

手指骨头疼的原因是由于平时运动过多而造成的关节韧带劳损。或是受凉之后表现出的筋膜炎症情况。要保持良好的休息，减少手指发力的活动，可以经过热敷按摩来促进血液循环。或者是搭配用活血止痛的膏药来达到缓解。手指如果长期疼痛，需要立即去往医院进行风湿免疫，拍片检查等

患者如果手指骨头断了，可以诊断为指骨骨折。患者在骨折后的治疗期间应当多吃富含蛋白质、钙质、维生素的食物，可以多吃鸡蛋、牛肉、牛奶、豆制品、菠菜、紫菜、西红柿以及水果。这些食物可以促进患者骨折恢复，有利于促进骨折部位肌肉愈合。但需要注意的是，如果患者还患有糖

手腕突出一块骨头是正常情况，这个骨头叫做桡骨茎突，突出于人体表面，是一个正常的骨性结构。只要没有疼痛以及腕关节活动不利的症状，不需要进行处理。如果桡骨茎突位置按压有明显的疼痛感，一般是表现出了桡骨茎突腱鞘炎，时间长久之后会造成肌腱遭受比较大的卡压，而表现出

手腕处骨头突出是不正常的，有可能是由于用力过猛而造成的骨头错位，可以到医院做个ct检查，明确诊断。需要到正规的医院进行手法复位，同时配合绑绷带固定。平常要注意保养，不要用力过猛，可以在专业的康复师指导下进行手部的运动训练，作业训练等康复功能锻炼。可以多用热毛

因为我们的手臂分为上臂和前臂两部分，这两部分疼痛的位置不同，可能的原因也不同。例如，上臂的疼痛主要是肩周炎，包括肱二头肌肌腱炎，这是一种劳损性疾病。对于前臂疼痛，包括网球肘、高尔夫肘和肱骨外侧上髁炎，由于位置不同，疼痛的原因也不同。上面提到的大部分疼痛原因

身体一动骨头就响的情况，可能是关节的软骨发育异常，比如盘状半月板情况；同时还可能表现出韧带松弛关节囊损伤导致的嵌顿，都会导致在活动时关节囊和软骨以及关节面相互挤压、生响；另个原因就是关节增生以及肌肉僵硬、韧带黏连导致的，肌肉紧张筋膜炎黏连的情况，这时活动时

一般在工作的时候经常坐着或者一个姿势过长，站起来活动一下身体，或者转动脖子扭扭腰，就会表现出咔咔响的现象，这种情况称为关节弹响。关节弹响有两种情况，一种情况是生理性的弹响这种弹响局部没有疼痛，对身体没有大碍，还有可能是病理性的弹响，比如缺钙或者关节炎造成的

伤着骨头的话，能吃如下的补品：1.能吃一些蛋白粉。2.能吃一些复合的维生素。3.能吃一些富含膳食纤维的食物，比如螺旋藻。4.能吃一些补钙的复合制剂，比如迪巧。5.在饮食上，建议多吃一些鱼肉、瘦肉、牛奶、蛋类，以及大量的新鲜绿色蔬菜和水果。千万不要吃一些辛辣、油腻或者

人体共206块骨头，分为颅骨，躯干骨和四肢骨，其中颅骨有29块，躯干骨有51块，四肢骨有126块，儿童骨头在217-218块左右，初生婴儿可多达305块。骨骼中包括结缔组织硬骨、软骨、纤维结缔组织、血管、血液和神经组织。骨骼的功能是支持，保护，运动，代谢，造血（红骨髓），储存