胃蠕动慢怎么办？

　　导致肠蠕动减慢的原因有很多，首先是饮食因素，比如饮食结构不合理，精细食物进食比较多，粗粮以及水果蔬菜进食比较少，肠胃没有得到足够的刺激，会导致蠕动减慢。其次，可能是运动量比较少，比如饭后久坐人群，肠蠕动也会比较慢。此外，与年龄因素也有关系，比如老年人，

　　肠道蠕动比较缓慢容易导致腹胀便秘，可以在每日进食之后半小时至一小时左右适当走动，促进食物消化和吸收。其次，也可以用手顺时针方向按摩自己腹部，促进肠胃蠕动。平时在饮食上也可以多吃些膳食纤维含量高的食物，比如芹菜、韭菜、金针菇、红薯、玉米等，都可以促进肠道

　　促进肠蠕动的药有很多，例如莫沙必利、伊托必利等5-HT4受体激动剂类药物，其可以阻断多巴胺受体活性和抑制乙酰胆碱酶活性的作用，可以此来增加胃肠蠕动，促进胃排空。其次，多潘立酮、甲氧氯普胺外周多巴胺受体阻断药也可以促进并协调消化道的运动，实现促进胃肠蠕动的效

　　出现肠蠕动慢导致便秘，首先，建议患者每天养成良好的排便习惯，每天早上解大便一次，即使没有便意也稍微等待一会。此外，可以空腹喝温开水，达到润肠通便的作用。同时，多进食一些富含粗纤维的蔬菜以及水果，例如韭菜、芹菜、苹果、香蕉等，适当的喝一些蜂蜜水。严重的患

　　促进肠道蠕动的方法有很多，一般来说，可以分为药物疗法和非药物疗法。非药物疗法多半是采用物理刺激或者是热刺激的作用，促使胃肠蠕动增强，比如用温水的毛巾外敷或者是用手抚触腹部等均可。而药物疗法则是指拥有一些增加肠道蠕动的药物。常用的有枸橼酸莫沙必利片、盐酸

　　肠胃不蠕动，出现便秘，在临床上称为慢传输型便秘，这类的便秘患者最常见于年轻的女性。便秘分为出口梗阻型便秘和慢传输型便秘，以及混合性便秘。针对慢传输型便秘，可以采取促进胃肠蠕动的药物治疗，最常见的药物有莫沙必利、西沙必利、乳果糖等。除了药物治疗以外，还可

　　腹胀是指腹部有膨胀或者胀满不适的症状，进食过多产气食物或者胃肠功能减慢时均可引起身体不适。您这个年级出现此类不适多于进食不洁净食物或者进食刺激食物损伤胃粘膜所致。您的情况还需结合月经有无延迟综合考虑。建议您饮食清淡易消化，避免辛辣刺激食物和油腻不易消化

　　平时多吃一些富含高纤维的食物，比如红薯、香蕉、芹菜等，可以促进胃肠蠕？也可以口服一些促进胃动力药物如多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等，可以增。强并协调胃肠节律性运动，促进胃肠蠕？也可以针灸或者推拿按摩，可以针刺天枢、大横、丰隆，如果是实热体质，再加合谷和

　　促进肠道蠕动的方法有很多种，可以每天早晚躺在床上，用手在腹部顺时针的揉搓，可以促进肠道顺型的蠕动。也可以每天早上空腹的时候喝一杯温开水，这样可以很好的促进肠道的蠕动，促进排便。另外平时也可以多吃一些粗纤维的食物，比如说芹菜或者是韭菜，这个也可以促进肠道

　　在医生的指导下，可以服用莫沙必利、多潘立酮等促进胃肠蠕动的药物来改善症状。运动是改善人们健康的好方法。适当的运动可以促进和刺激人体的健康气，有助于胃肠功能的恢复，促进肠蠕动。肠不蠕动是肠功能障碍的表现，易引起便秘、消化不良和腹胀。早晨空腹喝一杯开水或蜂