纯净水其实就是蒸馏水,在其制作过程中,会消除掉对人体有害的病菌,有机物和一些有毒元素,同时,也消除掉了微量元素和矿物质这些对人体有益的东西。长时间饮用会失去补充人体的矿物质和微量元素,更加导致营养不良,肌体免疫力下降,严重的话更可能会出现虚脱,肌肉哆嗦等情况.身体本来就不好的人,长期饮用更会导致多种不良后果。我们平时应该喝煮开的自来水,这种水无毒无细菌,还有人体所需要的矿物质和微量元素。有研究表明,让煮开的自来水自然冷却到(20—25)摄氏度,会有比自来水少50%的水中氯气,很容易渗入人体细胞。
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