怀孕7个月可以平躺睡觉吗？

　　女性在平躺的时候，左下腹出现硬块，可能是左侧附件囊肿或卵巢囊肿引起的表现。若是囊肿不大，在早期不会引起疼痛症状，建议可到医院做超声检查了解，如果有其他症状，或囊肿一直在增大，已经压迫到邻近的器官，必要时可选择手术治疗。也不排除是消化功能紊乱造成的，特别

　　如果平躺的时候睡不着，可能是由于体位性的变化导致的，建议患者在平时生活中注意姿势，但是还可能是由于神经衰弱或者是脑供血不足的因素导致的，所以要服用一些药物，例如养血清脑颗粒、正天丸来治疗，并且这些情况还与个人的一些习惯有关，所以可以适量的做一些调整，在

　　平躺着睡觉后出现后脑勺发麻的情况，通常考虑大脑供血不足，大脑动脉硬化形成。如果大脑出现动脉硬化，供血不足的情况，患者会因为血供不佳导致缺血缺氧的发生，可以出现头痛，头晕，后脑勺发麻，智力下降，经常打瞌睡以及肢体麻木等症状。另外一部分人也可以出现枕头比较

　　平躺不晕，侧着躺就晕，这说明这种头晕和翻身是有明确的关系的，这是耳石症，也就是良性阵发性位置性眩晕的典型特点。一般和头部的体位改变有关，每次持续的时间不长，大约几秒钟到一两分钟不等，当体位改变的时候可以缓解，一般不伴有耳鸣和听力的改变，确诊需要去做平衡

　　平躺胃痛有可能是慢性胃炎造成的，还有可能是消化不良导致的，并且和十二指肠球部溃疡也有一定的关系，而且幽门螺杆菌感染也有可能会引发平躺胃痛情况。若自身出现了反酸、胀气以及胃痛症状时，可以听从医生的嘱咐服用保护胃黏膜的药物进行治疗，同时还可以搭配促进胃动力

　　如果出现平躺胃不舒服，侧身没事的情况，多考虑是胃下垂的原因导致的，也有可能是患有慢性胃炎、胃溃疡或十二指肠溃疡等情况所致，发病原因多和饮食不当、进食不规律以及受凉感染等因素有关。而且患者还会经常伴有食欲不振、恶心、呕吐、胃酸、胃胀等变现症状。可以去医院

　　平躺睡觉背痛主要是腰肌筋膜炎或者腰肌劳损所引起，对于这类劳损性疾病，治疗方法是首先要确保避免重体力劳动，长时间弯腰，去除病因，同时可以配合腰背部按摩推拿或者热敷，用热水袋，热毛巾热敷，如果热敷不能够缓解疼痛，可以配合药物治疗。平躺睡觉后背疼可能是肌肉急

　　平躺着睡觉后背中间疼痛是背肌劳损引起的原因，背部肌肉劳损的症状包括肌肉酸痛、酸胀无力，严重者可表现为刺痛感、麻木感。背部肌肉劳损主要是由于长时间保持同一种姿势导致背部肌肉处于紧张状态，使肌肉、肌腱、韧带、关节囊及其他软组织产生慢性无菌性炎症。应及时去医

　　长期平躺睡觉的危害包括：1.导致病人的背部的软组织长期受到压迫，影响局部的气血运行，使机体感到腰酸背痛的情况；2.影响人体的血液循环，使受压部位的皮肤及皮下组织缺乏营养造成压力性溃疡；3.长期不活动，导致人体的运动能力降低，造成失用性肌萎缩。若是因为患有疾病

　　采取什么样的睡姿，是每个人不同的生活习惯，有些人喜欢平躺，有些人喜欢侧卧。长期平躺睡觉，对身体会造成一些影响，比如长期平躺睡觉会造成背部肌肉长期受压迫而出现背部肌肉疲劳痉挛等情况。长期平躺，还会造成脊柱长期处于疲劳状态，容易出现脊柱小关节功能紊乱，如果