吃芝士会发胖吗？

　　孕妇一般可以适量吃点芝士，因为芝士是由奶制品经过发酵浓缩制作而成，其中富含丰富的蛋白质、矿物质以及氨基酚等成分，并对维持孕妇的身体健康起到一定的作用，还能促进胎儿的正常成长发育，并能降低胎儿神经发育畸形的可能性。但应避免进食过多，因为芝士虽然富含的营养

　　减肥的人不适合吃芝士。芝士一般就是指奶酪，其主要组成部分是脂肪，所以含热量较高，若是在减肥期间食用容易影响到减肥进度，若是过量还可以导致身体肥胖。在减肥的时候除了芝士外，像肥肉、油炸食品等高热量的食物也要禁食。可以多吃点绿叶蔬菜、水果等食物，对减肥有辅

　　孕妇一般可以适量吃点芝士，因为芝士是由奶制品经过发酵浓缩制作而成，其中富含丰富的蛋白质、矿物质以及氨基酚等成分，并对维持孕妇的身体健康起到一定的作用，还能促进胎儿的正常成长发育，并能降低胎儿神经发育畸形的可能性。但应避免进食过多，因为芝士虽然富含的营养

　　血糖高的人最好不要吃芝士的，芝士的热量很高，而且含有大量的脂肪，不适合血糖高的人食用。建议：你要避免摄入高糖分、高脂肪的食物，同时要加强运动锻炼，定期去医院复查空腹血糖。

　　孩子在发烧期间不适合吃芝士焗土豆，以免导致产热过多，影响机体的散热。此时孩子的饮食需要以清淡为主，及时补充维生素。如果发烧的温度超过38.5度，还需要在医生的指导下使用退烧药物治疗。

　　糖尿病的患者可以吃芝士，芝士是奶酪，其中含有丰富的钙、锌等营养物质，奶酪中还含有益生菌，具有降低胆固醇的功效，也可以辅助身体降低血糖，但是每次食用芝士注意适量，而且最好不要加入糖，以免导致血糖上升。