皮肤又红又痒怎么办啊？

　　皮肤暗黄首先要注意防晒，外出的时候需要佩戴防晒用具，也可以涂抹防晒霜等等，不要让太阳光直射在皮肤上，此外在饮食上可以多吃一些维生素c和维生素e的食物，比如西红柿，猕猴桃，柚子，花生等等食物。并且要多给皮肤进行补水，可以使用正规厂家生产的补水面膜或者补水产

　　牛皮癣皮损可以是红斑、丘疹、斑块，上有多层银白色的疏松鳞屑，它可以发生于头皮、四肢等任何有皮肤的部位，头皮红斑越过发际，有束状发，部分病人有甲损害，顶针甲为特征性损害。大多数病人表现为是冬重夏轻 。

　　南瓜是有可能会造成皮肤变黄的。因为南瓜中含有大量的胡萝卜素，如果过量的食用，萝卜素会堆积在皮肤角质层，因此造成皮肤变黄。但是只要及时停止食用南瓜，然后多喝一些水，促进排泄，是可以改善皮肤变黄的状况的。橘子、芒果、空心菜这一类富含胡萝卜素的食物，都需要注

　　男性如果皮肤比较黑，变白的方式可以多吃些柠檬蜂蜜水，也是具有美白嫩肤的作用，或者是经过微整形注射美白针的方式，来让皮肤短时间达到美白的效果，也是有用的，因为美白针的原理，是经过注射的方式，来使皮肤短时间内达到美白的作用。

　　男生的皮肤发黑可以经过下面几种方法来变白。首先在日常生活中防止日晒，多使用一些防晒霜，在日常护肤方面还可以选择含烟酰胺、熊果苷和木质素过氧化物酶的护肤品。此外是药物治疗，可以服用维生素C、氨甲环酸和谷胱甘肽等。

　　男人皮肤变黑多数跟长时间在阳光下暴晒，在一定情况下遭受紫外线照射有关。也可能是经常熬夜、严重睡眠不足造成的，并且不能排除营养不良的因素。此外如果患有肝脏疾病，比如肝衰竭、慢性肝炎的情况时，也会表现出肤色变黑的现象。病人在平常要适当多休息，多吃营养丰富的

　　男人喝绿茶或者是红茶对皮肤好。男人喝绿茶或者是红茶对皮肤好。茶叶中含有茶多酚、儿茶素以及鞣酸等成分，甚至还含有氨基酸以及维生素等营养成分，在平时适量的饮用，可以促进新陈代谢，实体内的毒素以及炎症随着尿液排出体外，能够使肌肤更加红润。病人需要注意在喝茶期

　　面膜天天敷对皮肤不好，天天敷面部会破坏皮肤本身的水分梯度，角质层在吸收大量水分后不能正常脱落，会表现出角质层堆积。面膜敷多了还会使皮肤中的保湿因子合成减少，皮肤容易变得干燥、敏感，会表现出脱皮的症状。面膜中营养丰富，长时间用面膜敷脸会使皮肤营养过剩，皮

　　面部皮肤暗黄有色斑要根据具体的情况来确定的，若是由于疾病造成的暗黄色斑的话，应当要对于原始病进行积极的治疗。若是由于缺乏营养造成表现出皮肤暗黄等表现，平时应当要补充营养，多吃一些富含优质脂肪以及蛋白质的食物。若是由于长时间太阳直射造成的，平时应当要做好

　　孕妇能吃富含高维生素的食物会使宝宝的皮肤变白，如西红柿、苹果、猕猴桃、胡萝卜、青菜、西兰花、香蕉、橙子等；还可以适当的食用高蛋白的食物。生活中要注意身体体质，营养均衡，不要吃过冷过辣的食物，不要熬夜，防止劳累，定期复查。